Leyendas, mitos, hechos: todo el mundo puede aportar algo sobre el tema del sol y la protección solar. Todo el mundo sabe que los rayos del sol pueden ser perjudiciales para el piel y lo importante que es una protección solar adecuada. Pero, ¿todos saben lo que deben hacer? Aquí, las mentiras de sol más persistentes son desacreditadas por una diversión veraniega sin adulterar.
Mito 1: A la luz del sol son principalmente peligrosos los rayos UV-A y los rayos UV-B.
No es verdad. Según los hallazgos científicos del Instituto de Medicina ambiental Investigación en Düsseldorf, los rayos infrarrojos tipo A, que hacer 30 por ciento de la luz solar, también son dañinos para el piel: penetran más profundamente que los rayos UV-A y los rayos UV-B en la piel, donde ponen en movimiento una cascada de daño celular que conduce a envejecimiento de la piel. Por lo tanto, la protección solar moderna también debe contener un complejo activo contra la radiación infrarroja A.
Mito 2: El pre-bronceado en un solárium protege la piel del sol de verano
No es verdad. No es el hermoso bronceado lo que protege contra los daños Radiación UV. Solo los filtros de protección UV seleccionados pueden hacer eso. Además, los dermatólogos califican el bronceado en una cama de bronceado como muy precario. Es mejor preparar el piel para el sol, por ejemplo con sol cápsulas. Ayudan a la piel a defenderse del daño solar proporcionando captadores de radicales libres y protección celular. vitaminas. En particular, alergia al sol los pacientes se benefician de la preparación para la temporada de sol.
Mito 3: el protector solar es innecesario a la sombra
No es verdad. Una gran parte de la luz solar y, por tanto, también la radiación dañina se refleja, por ejemplo, en la arena o agua - La sombrilla, el sombrero o un árbol grande mantienen alejada una pequeña cantidad de radiación. Es por eso bronceado puede ocurrir incluso a la sombra; por lo que allí también se necesita una protección adecuada.
Mito 4: los protectores solares deben masajearse bien
No es verdad. La crema o loción debe aplicarse suavemente como una película y en ningún caso debe masajearse con firmeza. Investigadores británicos encontraron que después de masajear vigorosamente en el protector solar, hubo poca diferencia en términos de efecto protector en comparación con la piel que no recibió ningún masaje. Los investigadores sospechan que si la crema se frota con demasiada fuerza, gran parte de ella se acumula en glándulas sudoríparas y arrugas, o el filtro UV cambia sus propiedades a medida que penetra en la piel.
Mito 5: tumbarse al sol todo el día, no hay problema con el bloqueador solar
No es verdad. Los denominados bloqueadores solares, es decir, productos cuyo factor de protección solar es superior a 20, trague una gran parte del Radiación UV. Sin embargo, parte de ella también penetra en la piel y provoca cambios celulares allí. Así que incluso con un alto factor de protección solar, no debe tumbarse al sol "para siempre". Una comisión de la UE incluso ha prohibido el término bloqueador solar porque puede dar a los consumidores la falsa impresión de que este producto proporciona una protección del cien por cien contra los rayos ultravioleta. Básicamente, los diferentes tipos de piel necesitan una protección solar diferente. Los tipos de piel clara necesitan un mayor factor de protección solar que los de piel oscura, alergia los pacientes necesitan un tratamiento particularmente suave protector solar y los niños necesitan uno que se adapte a las necesidades especiales de su delicada piel.
Mito 6: La ropa protege del sol
¡Cierto solo hasta cierto punto! Los rayos del sol también pueden penetrar a través de la tela, especialmente con ropa holgada de colores claros. Por ejemplo, una camiseta blanca de algodón tiene un factor de protección solar de solo 3 a 4. Cuanto más oscura sea la ropa, más fuerte será la protección contra los rayos UV. También hay ropa especial de protección solar impregnada con sustancias fotoprotectoras que casi no permiten que los rayos UV e IR-A lleguen a la piel.
Mito 7: las quemaduras solares en el cuero cabelludo solo afectan a los hombres calvos
No es verdad. Cualquiera puede conseguir bronceado en el cuero cabelludo. Particularmente en riesgo es el área de la corona o pelo vértebras. Por eso, el cuero cabelludo también debe protegerse de los rayos solares. Si no quieres ponerte sombreros y demás tocados, lo mejor es usar aerosoles solares que apliquen filtros UV con un rocío fino y que no sean grasosos.
Mito 8: Los productos para después del sol son superfluos
No es verdad. Sol-piel estresada necesita humedad adicional. Un tratamiento especial para después del sol también contiene sustancias calmantes para la piel como bisabolol, pantenol o aceite de jojoba. Productos apres con regenerante enzimas CRISPR-Cas Incluso puede reparar un ligero daño solar en las células de la piel.
Mito 9: las personas que padecen neurodermatitis no deben exponerse al sol
¡No es cierto! El sol incluso puede aliviar significativamente los síntomas de neurodermatitis. La protección solar adecuada también es importante aquí. La piel seca y sensible no debe ser estresada por aditivos cosméticos como perfumes, tintes y conservantes. Estos pueden desencadenar reacciones inflamatorias y, por lo tanto, posiblemente agravar la enfermedad de la piel. Mejor es el sol dermatológicamente desarrollado cremas que han sido probados para una buena compatibilidad con neurodermatitis.
Mito 10: Ya no se puede utilizar la leche solar del año anterior
No es verdad. Los filtros solares y otros ingredientes importantes duran más de un año. Las sobras se almacenan mejor en el refrigerador. Los protectores solares de alta calidad muestran una fecha de vencimiento. Los productos sin abrir están garantizados para durar y ser seguros hasta esa fecha.
