Saludables piel no solo se ve hermosa, sino que también tiene una importante función protectora para nuestro cuerpo. Pero que hacer cuando el piel ¿Está de repente seco y rojo? Si la piel también tiende a tensarse o incluso pica, necesita ayuda con urgencia. Para que tu piel no sale de equilibrar, damos consejos prácticos para el cuidado de nuestro órgano más grande.
Función protectora de la piel
Con sus pocos milímetros, la piel es naturalmente delicada y delgada, pero aún tiene una resistencia asombrosa a las influencias dañinas, siempre que esté sana. Entonces la piel puede proporcionar protección contra frío, calor e invasores extraños como hongos, virus y sustancias químicas. Sin embargo, la piel misma también necesita protección para cumplir con su función protectora.
Tan pronto como la piel pierde su equilibrar, se puede aumentar la permeabilidad de la barrera cutánea, lo que incluso puede promover enfermedades de la piel o alergias. Para prevenir esto, el cuidado sensato de la piel es una base importante para salud.
Factores de estrés para la piel
Día tras día, nuestra piel está expuesta a una tensión considerable y factores de estrés que afectan nuestra piel. Estos incluyen, por ejemplo:
- Contacto frecuente con agua.
- Influencias medioambientales
- Demasiado tiempo tomando el sol
- Productos alcalinos para el cuidado
- Comida no saludable
- La ingesta de medicación
- Estimulantes como la nicotina y el alcohol.
- Un estilo de vida poco saludable
Cuando la piel está bajo estrés: síntomas
El resultado de estos factores estresantes: la piel se irrita y se queja. Esto se manifiesta, por ejemplo, por una sensación de tensión, por zonas secas y rugosas en algunos lugares o una piel seca. La piel también puede estar enrojecida o con picazón en ciertas áreas.
¿Qué hacer con la piel estresada?
Si se notan signos como enrojecimiento y picazón, es hora de calmar la piel y cuidarla con regularidad. Porque la piel estresada no solo puede provocar sensaciones desagradables, sino que también envejece más rápido.
Es importante un cuidado suave y, en general, un cuidado de la piel prudente. Por ejemplo, siempre use crema para la piel después de la ducha y evite permanecer demasiado tiempo al sol.
Productos de cuidado adecuados: ingredientes
A la piel le encantan los cuidados suaves. Los aditivos de cuidado agresivos, por otro lado, pueden abrumar rápidamente la piel. Por lo tanto, los productos para el cuidado que se utilicen deben comprobarse sus ingredientes.
Es mejor prohibir los productos para el cuidado con ingredientes que irritan la piel Cosméticos gabinete. Estos incluyen desnaturalizados alcoholes y aceites minerales oclusivos, pero también muchas fragancias artificiales y artificiales tintes Puede irritar la piel y volverla sensible.
Consejos para el cuidado de la piel seca
piel seca debido a la falta de atención, se recomiendan productos de cuidado especial de la farmacia como remedio. Una crema de buen cuidado tiene fórmulas ricas con una proporción equilibrada de grasas e ingredientes activos que absorben la humedad, pero también deben adaptarse a la piel en particular. condición y tipo.
Por lo tanto, no existe una crema que pueda cumplir con los requisitos de todos y en todo momento. Si la piel está más estresada, también necesita un cuidado especial.
Por cierto: si el cuerpo carece de líquidos, también extrae agua de la piel. Si bebe entre dos y tres litros de agua al día, también harás feliz a tu piel.
Cuando la piel necesita un dermatólogo
En casos agudos, se debe consultar a un dermatólogo. También puede realizar una medición médica de la piel. condición. Esto implica medir transepidérmica agua pérdida (TEWL), que a su vez permite sacar conclusiones sobre la barrera cutánea.
Dependiendo de que piel condición el dermatólogo determina que también puede ser necesario un tratamiento médico.
