Pronóstico de una fractura de costilla
Una costilla fractura generalmente se cura completamente sin complicaciones en 2-3 semanas. Sin embargo, hay un impedimento, especialmente por la noche, cuando el paciente gira sobre el lado fracturado y desarrolla un déficit de sueño debido a la dolor. Aqui bien dolor ¡La terapia es un requisito previo importante! Además, las fracturas costales y las contusiones costales no difieren mucho ni sintomática ni clínicamente, por lo que ambas lesiones se tratan de la misma manera. Una distinción no siempre es fácil, incluso en rayos X, pero por las razones mencionadas anteriormente no es necesariamente importante.
Profilaxis de una fractura costal.
Lesiones deportivas puede evitarse fácilmente mediante la ejecución correcta de los ejercicios y la consideración entre los compañeros de formación. Un componente esencial es también el calentamiento concienzudo y la concentración en los ejercicios. En casi todos los deportes también puedes usar protectores, que no solo están disponibles para muñecas o rodillas, sino también para toda la pecho y de regreso en forma de una especie de "coraza".
Especialmente en deportes extremos como el esquí de freeride y el descenso, estos se han vuelto cada vez más populares en los últimos años. Pero también para los deportistas recreativos, esta adquisición puede resultar bastante útil. Además del tórax, también protegen la columna y apenas afectan el rango de movimiento y extensión del atleta. Los petos sencillos están disponibles en todas las tiendas de deportes por menos de 100 €, pero también pueden costar más de 200 € según la marca.
