Musculatura respiratoria espiratoria
En casos de esfuerzo físico intenso y / o presencia de diversos pulmón enfermedades, las llamadas espiratorias respiración Los músculos pueden utilizarse para intensificar el proceso de exhalación, que normalmente es puramente pasivo. Los músculos respiratorios más importantes de la exhalación incluyen La activación de esta parte de la musculatura respiratoria suele estar controlado por un mayor consumo y demanda de oxígeno en el cerebro nivel. Dependiendo de la situación de carga, se puede utilizar un número diferente de estos músculos en diferentes intensidades. - los músculos intercostales internos (Musculi inercostales interni et intimi),
- El músculo subcostal (Musculus subcostalis)
- Y el músculo torácico inferior transversal (Musculus transversus thoracis).
Músculos de asistencia respiratoria durante la exhalación
El apoyo de respiración a nivel de espiración es proporcionado principalmente por grupos de músculos del abdomen y la espalda. Si el aumento del consumo de oxígeno no se puede cubrir a pesar de un aumento en la actividad de los músculos respiratorios, el músculo grande de la espalda (Musculus latissimus dorsi) en particular puede brindar apoyo. Este músculo también es capaz de facilitar la expectoración de secreciones fijas.
Por lo tanto, no es solo una parte de la musculatura respiratoria, sino también un llamado tos músculo. Además, el músculo lumbar cuadrático (Musculus quadratus lumborum) pertenece al grupo de músculos respiratorios espiratorios. - el músculo abdominal externo transverso (Musculus obliquus externus abdominis),
- El músculo abdominal interno transverso (Musculus obliquus internus abdominis)
- Y el horizontalmente correr músculo abdominal inferior (Musculus transversus abdominis), que contribuye principalmente al fortalecimiento de la exhalación bajo estrés y / o pulmón enfermedades
Dolor en la musculatura respiratoria.
Según la posición y según la inspiración o la espiración, dolor en los músculos respiratorios puede tener muchas causas diferentes. Si el dolor persiste durante un período de tiempo más largo, se debe consultar a un médico para aclarar los síntomas. - Si hay dolor en el tórax durante inhalación, la tensión en los músculos intercostales puede ser una razón.
- Si el área dolorosa está más concentrada en un punto del arco costal, una contusión o fractura de las Costillas podría ser la causa. - Si el dolor se localiza más en la dirección del abdomen, podrían ser asas intestinales llenas de aire inofensivas, tensión en el músculos abdominales o causas graves como hinchazón del hígado or bazo. - Un defecto en el diafragma como una hernia también puede causar dolor.
Síntomas de músculos respiratorios tensos
Una musculatura respiratoria tensa puede hacerse sentir a través de varios síntomas. - Si siente dolor cuando respiración, automáticamente inhala y exhala con menos profundidad. Uno se vuelve más falta de aire y se puede desarrollar una falta de aire percibida subjetivamente.
Esto podría remediarse con la respiración profunda, pero como duele al respirar, comienza un círculo vicioso. - Si es necesario, se adopta una postura suave, como una curvatura de la parte superior del cuerpo. Un endurecido cuello, hombro o músculos abdominales también pueden ser signos de tensión en los músculos respiratorios. - Si uno se ha acostumbrado a una postura incorrecta inconsciente al respirar, como respirar con una estómago y hombros levantados, un endurecimiento de la cuello y músculos abdominales puede ocurrir. - Si duele durante pecho respirar o si se desarrolla una sensación de opresión durante inhalación, los músculos tensos de las costillas pueden estar detrás de él.
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