La gelotofobia es una trastorno de ansiedad perteneciente al grupo de las fobias sociales. Las víctimas tienen un miedo anormal de que los demás se rían de ellas y, por lo tanto, se retraen socialmente.
¿Qué es la gelotofobia?
Las fobias son enfermedades mentales caracterizadas por la ansiedad. Los pacientes sufren de miedos anormalmente extremos a determinadas situaciones, determinadas criaturas u objetos. En la literatura alemana, las fobias también se conocen como trastornos de ansiedad. Para caracterizar una fobia con más detalle, la palabra prestada griega está precedida por el fenómeno inductor del miedo. En consecuencia, la gelotofobia es un miedo excesivo a reír (gélōs - reír) de la gente. Los pacientes con gelotofobia temen irracionalmente que los demás se rían de ellos. Así, la gelophobia pertenece a la trastorno de ansiedad dominio de fobia social. La calidad de vida de los fóbicos sociales es limitada debido al comportamiento de evitación social. Los gelotofóbicos tienen otras limitaciones. Los pacientes no pueden utilizar el humor, la alegría y la risa para su actitud de vida, porque reconocen una amenaza en cada risa. Michael Titze introdujo el término gelotofobia en 1995, describiendo a personas que se ven a sí mismas como ridículas de manera global y, por lo tanto, reconocen en cada risa de sus interlocutores sociales una degradación de su propia persona.
Causas
Las causas de la gelotofobia pueden variar mucho de un caso a otro. En principio, sin embargo, la trastorno de ansiedad generalmente se basa en un evento que ha afectado gravemente la autoestima del paciente. La mayoría de los pacientes de gelotofobia desarrollan el tipo primario de vergüenza subyacente al trastorno en su propio la infancia. En muchos casos, el sentimiento de vergüenza es el resultado del desinterés o frialdad emocional que un niño encuentra por parte de sus cuidadores. Para la mayoría de los pacientes, la vergüenza primaria es seguida por repetidas experiencias traumáticas de burla, burla o ridiculización de la risa. Cuanto más a menudo la persona afectada se encuentra con una risa burlona, más cambia su percepción. Las áreas de percepción son fundamentalmente selectivas. Las expectativas dan forma a la percepción de una situación tanto como las experiencias anteriores. En cierto modo, la persona afectada solo percibe lo que quiere percibir o espera percibir. Debido a que los pacientes con gelotofobia han estado cada vez más expuestos a la risa burlona en el pasado, pronto esperan burla en todas las risas.
Síntomas, quejas y signos.
Las personas con gelotofobia tienen miedo de que se rían de ellas. Se involucran en un comportamiento de evitación social para evitar el ridículo en público. Evalúan los comentarios humorísticos de su entorno de una manera paranoica. Los pacientes apenas pueden o no pueden tratar con humor o alegría a otras personas. Los pacientes se evalúan a sí mismos y a sus propios cuerpos de manera extremadamente crítica y, a menudo, también consideran que sus habilidades de comunicación verbal y no verbal están por debajo del promedio. Su autoestima negativa hace que los pacientes desarrollen sentimientos de inferioridad. La tendencia a compararse directamente con los demás hace que quienes la padecen sientan envidia. Debido a la conducta de evitación, las habilidades sociales de los pacientes se degeneran cada vez más. Síntomas psicosomáticos como tensión. dolores de cabeza, temblores, mareo, sonrojado, o trastornos del habla a menudo se agregan. La risa a menudo causa agresión en el paciente, que puede extenderse a la pérdida de control emocional. La gelotofobia también puede manifestarse en forma de síndrome de Pinocho. En este caso, los pacientes se congelan cada vez que escuchan a alguien reír.
Diagnóstico
El diagnóstico de gelotofobia lo realizan psicólogos. En la CIE-10 se enumeran diferentes características definitorias, que incluyen principalmente el comportamiento de evitación social y la incapacidad para interactuar con humor. La gelotofobia se evalúa mediante un cuestionario. Además de preguntas y respuestas, los cuestionarios correspondientes también contienen instrumentos pictóricos como dibujos animados con personas riendo. Los sujetos usan estas imágenes para estimar lo que precedió a la situación y lo que podría sentir un observador. El fino diagnóstico de gelotofobia corresponde a una aclaración de causa. Esta aclaración de la causa solo puede tener lugar en una conversación directa con el paciente.
Complicaciones
Debido a la gelotofobia, hay quejas psicológicas muy fuertes y más depresión..En el peor de los casos, la enfermedad también puede Lead a pensamientos suicidas y eventualmente al suicidio. Incluso las declaraciones humorísticas que no tienen un sentido serio son percibidas como un ataque o un insulto por parte de amigos y conocidos. Esto conduce a fobias sociales y no pocas veces a la exclusión social. Los pacientes se retiran cada vez más y ya no participan en actividades sociales. La agresividad o el aumento de la irritabilidad también pueden ocurrir como resultado de los comentarios. Trastornos del habla or mareo también ocurren. El paciente tiembla y a menudo se sonroja. Además, también puede producirse pérdida del conocimiento si la gelotofobia es grave. La calidad de vida se ve extremadamente reducida por la enfermedad y existen importantes restricciones en la vida cotidiana y social. El tratamiento de la gelotofobia generalmente lo realiza un psicólogo y con la ayuda de medicamentos. Sin embargo, no es posible predecir cuánto durará el tratamiento y si realmente Lead tener éxito. Asimismo, tomar medicamentos puede Lead al comportamiento adictivo. La gelotofobia en sí misma no reduce la esperanza de vida.
¿Cuándo deberías ver a un médico?
Las personas que sufren de un aumento de la ansiedad siempre deben consultar a un médico. Si hay un menor disfrute de la vida o una angustia mental en la vida diaria debido a las sensaciones, se necesita ayuda. Si hay retraimiento social o aislamiento, se debe consultar a un médico. Si la participación en actividades recreativas o intereses deportivos disminuye, se debe consultar a un médico. Si hay sudoración, latidos cardíacos rápidos, temblores en todo el cuerpo o inquietud interior, se necesita ayuda terapéutica. Si hay un aumento en estrés, pensamientos obsesivos o conducta de evitación, se debe consultar a un médico. Si las emociones de culpa y vergüenza aumentan bruscamente, esto se considera preocupante. Si la persona afectada cree que todos los que lo rodean están fijados permanentemente en él y su comportamiento, debe pedirle consejo a un terapeuta. Si las obligaciones cotidianas ya no se pueden cumplir, el nivel de rendimiento normal desciende y la calidad de vida se reduce drásticamente, es recomendable consultar a un médico o terapeuta. En caso de repentino trastornos del habla en contacto con otras personas, una fuerte tendencia al rubor espontáneo, así como signos como mareo, vómitos y náusea, se debe consultar a un médico. Si se desarrolla una agresión interna, una tendencia a reaccionar exageradamente o si la persona afectada sufre ataques de rabia, es necesaria una visita al médico.
Tratamiento y terapia
Formas multimodales de terapia forestal se utilizan para tratar pacientes con gelotofobia. Multimodal en este caso significa abarcar varias direcciones. En el caso del trastorno de ansiedad, las direcciones individuales de tratamiento generalmente corresponden a psicología profunda, farmacoterapia, comportamiento. terapia forestaly relajación terapia forestal. Por medio de la psicología profunda, el terapeuta aclara la causa biográfica de la fobia y ayuda a aceptarla. La aclaración de la causa se lleva a cabo en las sesiones de conversación, y la confianza entre el paciente y el terapeuta es de suma importancia para una sesión de terapia que funcione. En terapia de comportamiento, el paciente cuestiona su propia evaluación de las situaciones que le provocan ansiedad. Aprende nuevas posibilidades de evaluación y aprende patrones de comportamiento y pensamiento específicos para hacer frente a la situación. En la farmacoterapia conservadora, el terapeuta le da al paciente ansiolíticos, los antidepresivos, betabloqueantes, o Hierba de San Juan si es absolutamente necesario. Este tipo de terapia es una terapia puramente sintomática que no aborda la causa de la enfermedad y, por lo tanto, como un solo procedimiento, no puede lograr una curación completa. Debido a los efectos secundarios y al potencial adictivo de los tranquilizantes individuales, el drogas Por lo general, solo se administran durante el tiempo que sean necesarios con urgencia para trabajar con el paciente. Una alternativa más suave es relajación técnicas que el paciente puede utilizar antes y durante una situación de miedo. Estas técnicas incluyen músculos relajación adición a los entrenamiento autógeno.
Perspectivas y pronóstico
La gelotofobia generalmente se puede tratar bien. Si esto se hace temprano, las quejas y los síntomas a menudo se pueden resolver por completo en el transcurso de meses o años. Aunque muchos pacientes experimentan momentos paranoicos a lo largo de sus vidas, estos también pueden aliviarse con la terapia con medicamentos. terapia de comportamiento, las causas de las quejas también se pueden remediar relativamente bien. En casos graves, la gelotofobia persiste durante toda la vida. Luego se desarrollan más quejas psicológicas, sobre todo una paranoia pronunciada y estados de ánimo depresivos. En un curso tan severo, que generalmente se debe a un sufrimiento mental más profundo y a la falta o al tratamiento inadecuado, el pronóstico es bastante malo. La calidad de vida de los afectados es considerablemente limitada. En la mayoría de los casos, los enfermos ya no pueden moverse en público sin ansiedad. Finalmente, se retiran por completo de la vida social, lo que agrava los signos de la enfermedad. Una gelotofobia pronunciada solo puede tratarse sintomáticamente. A continuación, los enfermos reciben tratamiento farmacológico, que atenúa los síntomas. Sin embargo, el uso de los antidepresivos y tranquilizantes se asocia con efectos secundarios graves y interacciones.
Prevención
Debido a que la gelotofobia generalmente se consolida primero por un evento traumatizante en la adolescencia o la edad adulta, la intervención psicoterapéutica inmediatamente después de los eventos relevantes puede prevenir la manifestación completa del trastorno. Si una situación causal como el acoso escolar se aborda de manera oportuna con un terapeuta, a menudo al menos no se desarrolla una gelotofobia en toda regla.
Programa de Cuidados Posteriores
En la mayoría de los casos de gelotofobia, las opciones de cuidados posteriores son muy limitadas. Al mismo tiempo, una cura completa para la condición nunca se puede garantizar, por lo que los pacientes dependen principalmente de un médico para tratar la afección y evitar más complicaciones y molestias. En la mayoría de los casos, la gelotofobia se trata con la ayuda de un psicólogo y terapia de comportamiento. Sin embargo, no se puede garantizar una curación completa. En general, el diagnóstico y tratamiento precoces de la condición tienen un efecto muy positivo en el curso posterior de la enfermedad. En algunos casos, los pacientes también dependen de la medicación. En este caso, se requiere una ingesta regular y es posible interacciones con otros medicamentos también debe tenerse en cuenta. En el caso de la gelotofobia, el tratamiento a través de opciones de autoayuda también es posible, aunque este tratamiento tampoco suele garantizar una curación completa. El apoyo de amigos y familiares es muy importante y útil en esta enfermedad. El contacto con otros enfermos de gelotofobia también puede ser útil en este sentido, ya que no es infrecuente que se traduzca en un intercambio de información.
Esto es lo que puedes hacer tu mismo
Las personas con gelotofobia deben tener miedo a que se rían de ellas con tratamiento terapéutico. Las estrategias aprendidas en terapia de comportamiento se puede practicar en la vida cotidiana y en el trabajo, ayudando a los pacientes a superar lentamente sus miedos. Medidas como un cambio en dieta, el deporte o un nuevo pasatiempo contribuyen a una mejor calidad de vida y pueden influir positivamente en la terapia de gelotofobia. Si su propio hijo se ve afectado por la gelotofobia, los padres también deben mirarse a sí mismos. Es posible que se hayan cometido errores de crianza en el pasado o que el niño no haya podido desarrollar suficiente confianza en sí mismo por otras razones. Sobre todo, es importante no presionar al niño si, por ejemplo, pasa poco tiempo con sus compañeros de escuela o se comporta de manera inusual en la vida cotidiana. Debido a la complejidad de un trastorno de ansiedad y sus causas, solo un especialista puede responder exactamente qué medidas Debería ser tomado. Los niños afectados definitivamente deben buscar terapia conductual o de relajación. Una vez superados los temores, se recomienda un cambio de escuela. Aunque esto no aliviará la gelotofobia, le dará al niño la oportunidad de comenzar de nuevo.
