La excitación es una reacción del cuerpo y la psique ante acontecimientos venideros o incluso inesperados, pero también puede ser causada por una excitabilidad mental particularmente pronunciada de la persona en cuestión. En un sentido positivo, la emoción sirve para poder concentrarse en un asunto importante sin distracciones. En un sentido negativo, un nivel demasiado alto de excitación conduce a pensamientos y acciones descontrolados y, si se prolonga, también puede tener un efecto desfavorable en el los nervios, tracto gastrointestinal, piel or sistema cardiovascular.
¿Qué es la emoción?
La emoción es una reacción del cuerpo y la psique ante eventos venideros o incluso inesperados. La excitación es un estado mental que puede desencadenarse por influencias externas, como un accidente o una actuación (“miedo escénico”), pero también por disposiciones internas como una mayor inquietud o una tendencia a cavilar. El estado de agitación, que puede desarrollarse gradual o repentinamente fuera del equilibrio emocional, se caracteriza por eventos psicológicos y físicos que ocurren a través del aumento de la liberación del equilibrio emocional. estrés hormona adrenalina. Las características incluyen agitación interna y externamente visible, palpitaciones y palpitaciones, un aumento en respiración frecuencia, sudoración, temblores y aumento de la tensión muscular. Es posible que una persona agitada no pueda controlar con precisión su habla y sus acciones. Los ejemplos típicos incluyen arrastrar las palabras o actuar con torpeza al manipular objetos. Por lo general, a la persona afectada le resulta difícil sentarse o permanecer quieto. Inconscientemente, intentan ceder al reflejo primordial de correr alejarse con constantes carreras o movimientos de brazos agitados. Los movimientos oculares rápidos también suelen ser una buena forma de reconocer la agitación de una persona.
Función y tarea
La emoción, similar al miedo, es normal en una medida dosificada y ayuda a las personas a concentrarse en lo esencial y a evitar o eliminar peligros. Estas habilidades se desencadenan por un conjunto completo de reacciones físicas y psicológicas que se desencadenan por el aumento de la liberación de adrenalina. La adrenalina pone el cuerpo en alerta y enfoca la mente en las tareas que tiene entre manos. Si la emoción no excede un nivel saludable, significa que la mente puede estar completamente concentrada en la tarea en cuestión. Como consecuencia, un discurso o una situación de examen, por ejemplo, se pueden dominar sin distracciones y con total concentración. La energía adicional para reacciones de importancia motora también se pone a disposición mediante la liberación del estrés hormona adrenalina, producida en las glándulas suprarrenales, hacia el torrente sanguíneo. Lo necesario oxígeno se lleva a los músculos a través del aumento de los latidos del corazón y el aumento de la actividad respiratoria. Los bronquios y las pupilas de una persona bajo tensión también se dilatan, poniendo el cuerpo y la mente en un estado de máxima alerta, como es necesario estrés situaciones. La adrenalina también estimula las células del hígado para lanzar más glucosa y, además, mejorar el rendimiento aumentando sangre glucosa niveles. La actividad del estómago e intestinos, por otro lado, se mantiene al mínimo. Esto sirve para proporcionar todos los recursos físicos para áreas importantes como la cerebro y músculos. Esto también es visible en el pálido piel, que también está privado de sangre eso no es necesariamente necesario. Muchas personas también tienen frío sudor en su piel cuando están emocionados. En el pasado, esto servía para ser menos tangible para los enemigos, pero hoy el líquido tiene un efecto refrescante en vista del sistema del cuerpo sobrecalentado por el estado agudo de tensión.
Enfermedades y dolencias
El estado de excitación en ocasiones específicas, por ejemplo en el período previo a un examen importante, es normal y, en general, el cuerpo lo tolera muy bien. No se esperan efectos negativos en una persona sana. Es diferente cuando el cuerpo y la psique se enfrentan a este estado de emergencia durante un período de tiempo más largo. En la esfera física, el nivel constantemente alto de adrenalina puede tener un efecto desagradable en una amplia variedad de sistemas de órganos. Una consecuencia seria es hipertensión. Este es un aumento sangre presión que puede dañar el vasos y del corazón a largo plazo Además de la inquietud constante, el paciente puede notar dolores de cabeza, sudoración y una secuencia de latidos cardíacos irregulares que pueden manifestarse como tropiezos o carreras. Estos síntomas, y especialmente la angina pectoris se sintió como pecho estrechez, debe interpretarse como una señal de advertencia para una rápida visita al médico y con respecto a un cambio urgente en el estilo de vida, que debe incluir significativamente menos estrés y emoción. Órganos distintos del corazón y circulación también puede verse afectado por una excitación excesiva o continua. En el tracto digestivo, la excitación permanente puede Lead a síntomas psicosomáticos como gastritis or síndrome del intestino irritable. También es típico que las personas agitadas tengan que ir al baño: de esta manera, el cuerpo quiere separarse de todas las cosas que no son importantes en este momento para hacer frente a la situación excepcional sin restricciones. El estrés permanente también puede tener un efecto en la piel en forma de reacciones nerviosas como picazón. Si la emoción se manifiesta con la característica manchas rojas en la cara o escote, esto puede incluso agravar la condición de la persona afectada. Un campo amplio es el efecto de la excitación frecuente y violenta sobre el estado psicológico de la persona afectada. La alta tensión continua no es infrecuente que cause insomnio en el paciente y de esta manera reduce el tiempo natural de regeneración física y mental. Con el tiempo, el resultado es una capacidad reducida para hacer frente al estrés en la vida diaria profesional y privada. Esto puede Lead a una irritabilidad constante, que puede reflejarse no solo en la calidad de los contactos sociales, sino también en la falta de voluntad sexual. Desórdenes de ansiedad y depresión. puede estar al final de la cadena y, por tanto, deberse a una agitación constante.
