Fisioterapia para dolor de mama durante el embarazo puede ayudar a aliviar el sufrimiento de los afectados, fortalecer la confianza en sí mismos para afrontar los síntomas y permitir un embarazo relajado. Desde el pecho dolor Generalmente se desarrolla como resultado de cambios hormonales y el crecimiento de las mamas, existen varias opciones que un fisioterapeuta puede utilizar para aliviar el dolor de las afectadas. Estos incluyen aplicaciones de frío, compresas especiales y, en determinadas circunstancias, calor, así como suaves masajes en los senos, que pueden ayudar a relajar el tejido.
¿De dónde viene el dolor?
La dolor en los senos durante el embarazo se debe al crecimiento de las mamas. Esto prepara a la futura madre para la lactancia y es causado por hormonas controlado por el glándula pituitaria. Estos son principalmente estrógenos, progesterona y prolactina.
Estas hormonas hacen que el tejido mamario cambie y los senos se vuelvan más grandes y firmes. Para la mujer embarazada, esto puede ir acompañado de dolor y sensibilidad al tacto, ya que la piel no puede seguir el ritmo del rápido crecimiento. Los pezones también cambian.
Se oscurecen y las areolas se agrandan y se hacen visibles las llamadas glándulas de Montgomery, que luego secretan sebo. Los cambios también pueden conducir a una mayor sensibilidad al tacto y al dolor. Para muchas mujeres embarazadas es importante saber que el dolor tiene un origen natural y, por lo general, no es motivo de preocupación.
Por lo general, el dolor desaparece o mejora significativamente a partir del segundo trimestre de el embarazo. Los artículos también pueden ser de su interés.
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Terapia: ¿qué ayuda?
Si se produce dolor de mama durante el embarazo, es una gran carga para muchas personas, ya que no solo tienen que hacer frente a los cambios físicos y las preocupaciones sobre el próximo parto, sino que también tienen que hacer frente a síntomas típicos como dolor de espalda durante el embarazo y otros dolores como estómago dolor o el dolor de mama antes mencionado. Dependiendo del tipo de Dolor de pecho, diferentes formas de terapia pueden ser útiles. 1. Aplicaciones de calor o frío Están destinadas a calmar y aflojar el tejido tenso y ayudar a aliviar el dolor.
2. sujetador de embarazo Los sujetadores de embarazo están diseñados para apoyar y aliviar los senos en crecimiento y así prevenir el dolor. los tejido conectivo también se sostiene muy bien con el sujetador. 3. masaje Aceites Aceites especiales para masajes con los que puede masajear suavemente sus senos para mantener el tejido flexible y la suave presión del masaje ayuda a aliviar el dolor existente en los senos.
Medicamentos homeopáticos también puede proporcionar alivio de dolor de mama durante el embarazo. Un homeópata experimentado debe elegir el remedio adecuado para cada individuo. Con frecuencia el uso de fitolaca Se utiliza D6, Conium Macalatum D6 o Bryonia Alba D6.
5 Fisioterapia También existen diferentes enfoques en fisioterapia para ayudar a las mujeres embarazadas con dolor de mama existente. Sin embargo, deben ser realizados por un fisioterapeuta especialmente capacitado. 6. Enfriamiento de sobres lavanda o los sobres de quark también reducen el dolor de mamas.
La lavanda El aceite también tiene un efecto relajante, de modo que general tensiones también se puede aliviar. Es mejor discutir qué forma de terapia es la más adecuada para usted con su médico tratante o partera. Ciertos deportes también pueden contribuir a una mejora general condición durante el embarazo
5 Fisioterapia También existen varios enfoques para ayudar a las mujeres embarazadas con dolor de mama existente. Sin embargo, deben ser realizados por un fisioterapeuta especialmente capacitado. 6. Enfriamiento de sobres lavanda o los sobres de quark también reducen el dolor de mamas.
El aceite de lavanda también tiene un efecto relajante, por lo que general tensiones también se puede aliviar. Es mejor discutir qué forma de terapia es la más adecuada para usted con su médico tratante o partera. Ciertos deportes también pueden contribuir a una mejora general condición durante el embarazo
6. Sobres Los sobres refrescantes de lavanda o quark también reducen el dolor de senos. El aceite de lavanda también tiene un efecto relajante, de modo que general tensiones puede ser aliviado. La forma de tratamiento más adecuada para usted se analiza con el médico tratante o la partera. Ciertos deportes también pueden contribuir a mejorar el bienestar general durante el embarazo.
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