Espinilla dolor, como su nombre indica, es un dolor que se produce en la zona de la espinilla. La incomodidad a menudo se produce después de un esfuerzo físico intenso, como durante las actividades deportivas, pero también puede ser causada por diversas enfermedades.
¿Qué es el dolor de espinilla?
El genérico término shin dolor se refiere a una incomodidad dolorosa en el área de la tibia, o en la parte delantera de la parte inferior pierna. genérico término shin dolor se refiere a una incomodidad dolorosa en el área de la tibia, o en la parte delantera de la parte inferior pierna. Es un síntoma que puede tener diferentes causas. El dolor puede ser tirante o punzante y puede variar significativamente en intensidad. En la mayoría de los casos, solo se nota durante el esfuerzo; sin embargo, en determinadas circunstancias, también puede ocurrir en reposo. A menudo, el dolor en la espinilla ocurre cuando hay un aumento de la actividad física. Sin embargo, además de estas sobrecargas inofensivas, también pueden ser causadas por enfermedades más graves, por ejemplo huesos. Por lo tanto, la mera designación "dolor de espinilla" es solo una descripción superficial de un síntoma que requiere un examen más detallado en el consultorio médico o en la clínica. Los calambres en las piernas son bastante comunes, especialmente en corredores activos.
Causas
En muchos casos, las causas del dolor de espinilla se deben a un esfuerzo físico intenso o al uso excesivo. Los atletas que aumentan su carga de trabajo de entrenamiento demasiado rápido, por lo tanto, no pocas veces sufren molestias dolorosas. Además de esta causa desagradable pero relativamente inofensiva, las enfermedades más graves también pueden ser la causa del dolor de espinilla. Hueso o periostio inflamación en la zona de la parte delantera inferior pierna, por ejemplo, también causa el malestar típico, al igual que lo hace tendinitis. Músculos pellizcados, los nervios y sangre vasos en la espinilla también causan dolor en esta región del cuerpo. Esto condición se llama síndrome de constricción y se produce porque la pierna inferior ofrece relativamente poco espacio para los músculos y la hinchazón rápidamente causa malestar. Además, problemas circulatorios en las piernas, formación de tumores, ciertos piel Las enfermedades o enfermedades neurológicas también pueden ser las causas del dolor en las espinillas.
Enfermedades con este síntoma.
- Osteomielitis
- Enfermedades de la piel
- Trastornos circulatorios
- Tumor
- Tendonitis
- Fractura de meseta tibial
Diagnóstico y curso
Si el dolor en la espinilla ocurre con más frecuencia o se intensifica, se debe consultar a un médico. Dado que los síntomas no son específicos y pueden indicar una variedad de causas, primero hay una discusión detallada con el paciente. La espinilla en sí se examina y examina en detalle. Además, los procedimientos de imágenes pueden proporcionar información sobre la condición de la tibia y las razones de las quejas. Además de los rayos X, estos incluyen ultrasonido exámenes y tomografía computarizada o imagen de resonancia magnética (Resonancia magnética). A sangre prueba en el laboratorio muestra cualquier cambio en el recuento de sangre, por ejemplo debido a un aumento inflamación niveles. Si la causa del dolor en la espinilla es el uso excesivo, los síntomas generalmente desaparecen por sí solos después de unos días. Si el dolor se debe a otra causa, pueden ocurrir restricciones de movilidad y / o un curso crónico de las molestias en el curso posterior, dependiendo de la enfermedad.
¿Cuándo deberías ir al médico?
El dolor en la espinilla que se produce sin motivo aparente y no desaparece por sí solo después de unos días requiere una evaluación médica en cualquier caso. Esto es especialmente cierto si el dolor se produce fuera del esfuerzo físico o del ejercicio y aumenta de intensidad en poco tiempo. Es posible que las quejas se basen en daño óseo o lesión muscular, que puede Lead a complicaciones graves si no se tratan. Se recomienda una visita inmediata al médico si se observa un aumento rápido del dolor. Si las molestias aumentan después de ponerse de pie o deterioran significativamente la función de caminar, esto también requiere una aclaración médica. Si el dolor se extiende al muslo o pie, puede haber daño en el nervio Si se sospecha de síndrome de férula en la espinilla, se debe interrumpir el entrenamiento y se debe consultar a un médico de inmediato. Las quejas recurrentes o intermitentes también deben aclararse médicamente. Las férulas en las espinillas resultantes de un accidente o una caída deben tratarse en el departamento de emergencias para evitar complicaciones como fractura o fractura fina de la meseta tibial.
Complicaciones
Pueden ocurrir complicaciones con calambres en las piernas sin y durante el tratamiento. Los pacientes historial médico puede proporcionar información detallada sobre cómo se pueden desarrollar las complicaciones de los calambres en las piernas y si se puede esperar alguna con el tratamiento. Para ello es absolutamente necesario un interrogatorio detallado del paciente. De este modo, el médico puede determinar posibles restricciones de movimiento en el paciente. Incluso si esto no ayuda directamente en nada contra las complicaciones del dolor de espinilla, es un componente básico para un tratamiento exitoso. Si hay una restricción en el movimiento del paciente, el tratamiento del dolor debe ser completamente diferente que si se tratara de un accidente menor. El dolor que es solo temporal se puede tratar sin complicaciones. Una crema es suficiente en la mayoría de los casos para aliviar el dolor en la zona afectada. En caso de una lesión grave, las posibles complicaciones deben discutirse con el paciente. Cuanto antes se pueda iniciar el tratamiento, mayores son las posibilidades de que el médico pueda recurrir a métodos de tratamiento que se caracterizan por tener menos complicaciones. Esto no solo es una ventaja para el médico, sino también para la persona tratada. Durante este tiempo, se deben evitar las actividades físicas intensas.
Tratamiento y terapia
El dolor en la espinilla que se produce como resultado del uso excesivo, como la actividad deportiva, no requiere necesariamente tratamiento médico. A menudo es suficiente tomarse las cosas con calma durante unos días y enfriar la espinilla dolorida y realizar ligeros masajes. Estiramiento Los ejercicios también pueden ayudar a relajar los músculos. Temporalmente, puede ser aconsejable tomar analgésicos si el malestar es muy intenso. Si la causa del dolor en la espinilla es inflamación del periostio o hueso, por ejemplo, el médico tratante prescribirá analgésicos y antiinflamatorios ungüentos y tablets para aliviar el dolor y eliminar la inflamación. Si hay un fractura en la tibia, puede ser necesaria una cirugía. En esto, el fractura Se fija con la ayuda de placas o tornillos. Un síndrome de cuello de botella también puede requerir corrección quirúrgica. En todos los casos, la inmovilización de la tibia es obligatoria para garantizar un proceso de curación óptimo.
Perspectivas y pronóstico
En la mayoría de los casos, los calambres en las piernas no representan un salud-amenazante condición y no requieren tratamiento por un médico. En muchos casos, ocurren después de un golpe o después de una caída y son solo un síntoma temporal. Si el dolor en la espinilla cede con el tiempo y desaparece por sí solo, no es necesario ningún tratamiento. Analgésicos También se puede utilizar durante un período breve para aliviar el dolor. Sin emabargo, analgésicos nunca deben tomarse durante un largo período de tiempo porque dañan el estómago. Si hay un dolor insoportable, un Rayos X debe ser tomado por un médico. Esto puede ser una hernia. Debido al dolor en la espinilla, la movilidad y la movilidad de la persona afectada se ven severamente limitadas. En caso de fractura del hueso, se necesitan varios meses hasta que el paciente pueda volver a caminar. Sin embargo, no hay más problemas ni restricciones en este caso. muletas o se puede usar una silla de ruedas para mantener la movilidad. Los calambres en las piernas a menudo ocurren, especialmente en los niños, porque a menudo se caen al suelo mientras juegan y correr, lesionando la pierna.
Prevención
Las férulas en la espinilla se pueden prevenir hasta cierto punto al no aumentar correr entrenar de forma excesiva y / o brusca durante la actividad deportiva. Ejercicios programados regularmente para fortalecer los músculos de la parte delantera del pierna inferior puede ser útil, al igual que adquirir y cambiar correr zapatos con mayor frecuencia; sin embargo, si se presentan síntomas que no desaparecen por sí solos, se recomienda una visita al médico.
Que puedes hacer tu mismo
En la mayoría de los casos, el dolor de espinilla ocurre solo temporalmente en las personas y desaparece nuevamente por sí solo. Si el dolor en la espinilla se produce después de una carga deportiva u otra actividad pesada, la pierna debe estar descansada en cualquier caso. Para calmar la pierna, aliviar el dolor. ungüentos Se puede usar, que al mismo tiempo enfría la espinilla. Si el dolor es más intenso, también se puede usar una almohadilla de enfriamiento. Sin embargo, si el dolor en la espinilla persiste durante mucho tiempo y se vuelve insoportable, se debe consultar a un médico. En este caso, puede tratarse de una fractura, que debe ser tratada por un médico. Los analgésicos también se pueden usar durante un período breve, pero no deben tomarse durante un período prolongado. El dolor de espinilla se puede evitar con ejercicio regular. En la mayoría de los casos, ayuda al paciente si la pierna está estirada. En cualquier caso, no se debe tensar durante el dolor de espinilla. Además, abstenerse de actividades deportivas y una carrera larga. Si además del dolor en la espinilla también sangra por un accidente, se puede cubrir la pierna con un vendaje o un yeso.
