Pacientes que sufren de tensión crónica dolor de cabeza tienen una calidad de vida significativamente reducida debido a su constante dolor. Lo más importante es que corren el riesgo de desarrollar dolores de cabeza, así como trastornos de ansiedad y depresión., Si el condición no se trata. Expertos del alemán Migraña y Dolor de cabeza Por tanto, la sociedad recomienda que los pacientes con tensión crónica dolores de cabeza someterse a integral terapia forestal utilizando diversas estrategias, como las que se ofrecen en los centros de tratamiento interdisciplinario.
Cefalea tensional crónica
En Alemania, alrededor del tres por ciento de la población adulta, es decir, más de dos millones de personas, padece tensión crónica. dolores de cabeza, es decir, sufren a diario o casi a diario de dolores de cabeza sordos o tirantes. Si los que lo padecen, combatan su dolor con analgésicos, corren el riesgo de una medicación inducida dolor de cabeza. Esto se debe a que los analgésicos pueden causar dolores de cabeza si se toman con demasiada frecuencia.
Además, la calidad de vida de los pacientes se reduce considerablemente, como han demostrado estudios de investigadores estadounidenses. Depresión y la ansiedad puede ser el resultado. Pacientes con enfermedades crónicas dolores de cabeza tensionales luchan por mantener sus funciones sociales y ocupacionales, pero están cansados, duermen mal y se sienten deprimidos. En la mitad del total de 245 pacientes, los investigadores de EE. UU. Diagnosticaron depresión. requiriendo tratamiento.
Los expertos alemanes hacen observaciones similares: “Más del 80 por ciento de todos los pacientes con dolores de cabeza tensionales no vayas al médico ”, señala Günther Fritsche, psicólogo de la clínica ambulatoria de cefaleas del hospital universitario neurológico de Essen. "Si inicialmente solo ocurre ocasionalmente dolores de cabeza tensionales se vuelven crónicos porque no reciben tratamiento, por lo que las personas afectadas corren el riesgo de desarrollar un trastorno de ansiedad o depresión de proporciones psiquiátricas además de sus dolores de cabeza ”.
Terapia
El tratamiento de las cefaleas tensionales se centra en métodos de tratamiento no farmacológicos:
- Relajación muscular progresiva según Jacobson,
- Entrenamiento para el manejo del estrés,
- Actividad física ligera, biorretroalimentación y
- Estrategias de salud psicológico-conductual
Ayude a los pacientes a "inmunizarse" contra los factores estresantes internos y externos. Los métodos de medicina psicológico-conductual también alivian la depresión y la ansiedad.
Además, fármaco preventivo terapia forestal puede ser útil. Los medicamentos que se utilizan normalmente para tratar la depresión sirven para este propósito. Esto se debe a que también influyen en el procesamiento de dolor estímulos en el cerebro. Tan completo terapia forestal Los procedimientos se ofrecen en centros interdisciplinarios de dolor de cabeza y consultorios especializados. “Las víctimas aprenden que pueden desarrollar formas y estrategias para controlar su dolor. Encuentran una salida a su aislamiento social, se reencuentran con sus amigos y asisten a películas o conciertos ”, resume Fritsche los resultados del tratamiento. El paquete de medidas que consiste en relajación, ejercicio y terapia de comportamiento tiene el efecto de elevar el umbral de dolor reducido de los pacientes. De esta forma, es posible romper el círculo vicioso del dolor.
