Dolor con el codo de tenista

Definición

Tenis codo es el término coloquial para una irritación de la parte externa del codo. También es llamado tenis codo. En terminología técnica, el término es “epicondilitis humeri lateralis”.

Afecta los orígenes de los tendones de varios músculos que causan se extiende del codo y muñeca. dolor se desarrolla como un síntoma de irritación. Pueden seguir varios otros síntomas.

No solo los atletas se ven afectados por esta irritación con dolor. Además tenis como causa principal, se pueden considerar muchas otras actividades. El codo tiene una protuberancia ósea por dentro y por fuera, que se llama "epicondylus".

Dentro y fuera está el antebrazo cuando la palma de la mano mira hacia adelante. Los músculos que se originan en la protuberancia ósea externa se adhieren parcialmente al dorso de la mano y, además de se extiende el codo y muñeca, también causa el antebrazo rotar. Esta rotación se llama "supinación“, Lo que hace que el brazo gire de modo que la palma de la mano quede mirando hacia adelante.

¿Qué ayuda contra el dolor?

Hay varias opciones disponibles para tratar la dolor causada por codo de tenista. Solo en raras ocasiones la irritación no responde a la terapia y se produce dolor crónico. Desafortunadamente, para las quejas causadas por las actividades deportivas, el foco principal está en la pausa del deporte.

Solo preservando los músculos Tendones que se le dé el tiempo necesario para sanar. Se pueden aplicar vendajes para este propósito, pero el movimiento no debe evitarse por completo. Ligero mantenimiento del movimiento con se extiende es beneficioso para la curación.

Además, los ungüentos o medicamentos locales pueden promover y acelerar la curación. Ungüentos antiinflamatorios con AINE, por ejemplo "Diclofenac"O ungüentos que contienen cortisona, están disponibles para este propósito. Estos alivian el dolor y suprimen la inflamación.

En casos graves, los antiinflamatorios también se pueden administrar directamente mediante una inyección en el codo. En casos pronunciados, se pueden realizar terapias quirúrgicas. Durante este procedimiento, el Tendones se inspeccionan, se eliminan las adherencias y, si es necesario, se los nervios responsables del dolor son esclerosados.