DIAGNÓSTICO: ¿Cómo se puede diagnosticar el síndrome premenstrual?
El diagnóstico de síndrome premenstrual generalmente lo realiza el ginecólogo. En una conversación detallada, el ginecólogo hace muchas preguntas sobre los síntomas y cuándo ocurren. Es útil para el diagnóstico si la persona afectada lleva un diario de quejas en el que registra cuándo tiene su período y cuándo se presentan los síntomas. El diagnóstico siempre incluye un examen de laboratorio, ya que los marcadores de inflamación pueden estar elevados durante las quejas y el laboratorio también se puede utilizar para excluir otros posibles diagnósticos.
TERAPIA: ¿Qué ayuda con los síntomas del síndrome premenstrual?
Al principio, generalmente se intenta controlar los síntomas con relajación ejercicios, ejercicio y un equilibrio dieta. Si este intento falla, existe la posibilidad de un tratamiento hormonal. Anticonceptivos hormonales se utilizan para prevenir ovulación y proporcionar al cuerpo una dosis constante de hormonas.
De esta manera, las fluctuaciones hormonales que a menudo son la causa de ovulación puede prevenirse y los síntomas deben disminuir. En este caso, la píldora debe tomarse de forma permanente y sin interrupción. Para ciertos síntomas, la medicación también se puede usar directamente.
Comercialmente disponible analgésicos, Tales como ibuprofeno or paracetamol, puede ayudar a aliviar el dolor. Sin embargo, si hay sangrado abundante, aspirina Debe evitarse, ya que esto debilita la hemostasia del propio cuerpo. Los diuréticos se puede recetar para la retención de agua.
Una terapia combinada de psicoterapia y la medicación se suele utilizar para combatir los estados de ánimo depresivos. Agentes que elevan el estado de ánimo como sertralina o citalopram puede ser usado. Sin embargo, esto solo se usa si los síntomas no se pueden combatir de otra manera, ya que estas preparaciones están asociadas con muchos efectos secundarios.
Natural Hierba de San Juan también ayuda contra los estados de ánimo depresivos leves. Los primeros intentos de terapia para el síndrome premenstrual se pueden realizar completamente sin medicación. Relajación ejercicios, como yoga Los ejercicios y el ejercicio regular pueden aliviar los síntomas en algunos pacientes.
Un equilibrado dieta también puede aliviar el síndrome premenstrual. Chocolate, cafeína y el alcohol debe evitarse y la sal también debe consumirse menos. La ingesta de magnesio, como dietético complementar, se dice que alivia la calambres abdominales.
Se dice que ciertos aceites, por ejemplo el aceite de linaza y el aceite de semilla de borraja, proporcionan un buen suministro de ácidos grasos omega-3 y, por lo tanto, disuelven suave y naturalmente el revestimiento del útero. vela de plata de uva se dice que trabaja en contra cambios de humor y trastornos del sueño. Se dice que la pimienta de monje ayuda especialmente con estados de ánimo depresivos y apatía en el síndrome premenstrual y también se dice que trabaja contra dolor y tensión mamaria.
También se dice que el jengibre alivia dolor y normalizar el ciclo tanto en la fase premenstrual como durante menstruación. Especialmente los problemas psicológicos del síndrome premenstrual pueden tratarse con medicina alternativa. Hay varios remedios homeopáticos disponibles.
Sepia Se dice que D12 es eficaz contra cambios de humor y estados de ánimo depresivos y también para aliviar dolores de cabeza y tensión mamaria. Pulsatilla Se dice que la D12 absorbe el estado de ánimo triste y los ataques del vino y reduce dolores de cabeza y dolor de espalda. Lachesis También se dice que D12 es eficaz contra la sobreestimulación y la agresión.
Las depresiones y la pérdida de la libido deben calmarse con Chloratum D12. nux vomica Se dice que D12 tiene un efecto contra Dolor de pecho y calambres abdominales. Monk's Pepper pertenece a las plantas de verbena y tiene su nombre porque se dice que reduce el deseo sexual en los monjes.
Hoy en día, se utiliza la hierba de monje porque tiene un efecto regulador sobre las hembras. hormonas y así puede aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Aún no se han realizado estudios sobre la eficacia de la pimienta de monje. Las mujeres que amamantan no deben tomar la pimienta de monje porque la hormona prolactina se inhibe y, por lo tanto, se restringe la producción de leche. Puedes encontrar más información aquí: The Monk's Pepper.
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