¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo utilizar los remedios caseros?
La aplicación de los remedios caseros puede tener una duración variable según el tipo de remedio casero. El uso de remedios caseros siempre debe adaptarse a la gravedad de los síntomas y reducirse en consecuencia en caso de alivio.
- Ácidos grasos omega-3 y vitamina D Por lo general, debe usarse regularmente en dosis suficientes para regular el metabolismo del cuerpo.
- Té hecho de sauce ladrar o ortiga las hojas se pueden beber varias veces al día.
Nutrición: ¿qué se debe evitar, qué funciona positivamente?
El cambio de la nutrición es muy importante para el metabolismo de los humanos, que están enfermos reumatismo. Se debe prestar atención a un equilibrio dieta. Además, no se debe olvidar que el cuerpo necesita otras sustancias en una enfermedad reumática además de un cuerpo sano.
Además, conviene recordar que el alcohol y nicotina in reumatismo puede provocar un aumento de los síntomas. Por lo tanto, el consumo debe reducirse o detenerse si es posible.
- Se debe tener cuidado para garantizar que la sustancia ácido araquidónico no se absorba en cantidades excesivas.
Se encuentra, por ejemplo, en carnes y embutidos, pero también en huevos, leche y diversos productos lácteos. Por lo tanto, el consumo debe reducirse en consecuencia. También se recomienda consumir formas alternativas bajas en grasa de estos productos.
- Productos que deben tomarse con más frecuencia para reumatismo son pescados y aceites. A él pertenecen, por ejemplo, el aceite de colza, Sojaoel o las nueces. También especias, como el curry, Ajo o trabajo de alcaravea modulando en el sistema inmunológico del cuerpo y puede tomarse con reumatismo aumentado.
Terapia de micronutrientes
La terapia con micronutrientes implica la ingesta específica de vitaminas que tienen una influencia positiva en la sistema inmunológico en enfermedades inflamatorias como el reumatismo. De esta manera, el alivio de dolor e hinchazón de articulaciones puede lograrse. Además, se puede aumentar la movilidad y la actividad del cuerpo. Antes de la terapia con micronutrientes se recomienda una consulta en la farmacia o por un especialista. Las sustancias importantes incluyen ácidos grasos omega-3 y vitamina D.
