Introducción
Más de una de cada diez personas no pueden disfrutar del verano y del sol al máximo debido a una alergia al sol. Debido a la luz ultravioleta, las reacciones alérgicas se forman rápidamente en la piel, las áreas afectadas se enrojecen y pican. Particularmente a principios de verano, la molesta reacción cutánea se produce con mayor frecuencia y muchas personas afectadas se preguntan cómo prevenir una alergia solar. Hay una serie de medidas que se pueden tomar de forma profiláctica antes de tomar el sol, pero al final solo un dermatólogo puede determinar si uno realmente sufre de alergia al sol.
Estas medidas pueden prevenir
Hay varias formas de prevenir una alergia al sol:
- Acostumbrarse a la luz del sol lentamente
- Protección solar
- Crema solar
- Medicamentos, preparados vitamínicos y calcio.
- Sales de Schüssler y remedios homeopáticos
- Fototerapia
- Fotoquimioterapia
Protección solar y crema solar
La protección solar adecuada es la mejor medida para prevenir una alergia al sol. Las personas alérgicas deben aplicarse protector solar con al menos factor de protección solar 50 antes de salir al sol. La reaplicación regular de protector solar prolonga la protección.
Incluso a la sombra, en el agua o bajo las sombrillas, no está protegido de los intensos rayos del sol, por lo que es un error pensar que solo puede desarrollar una alergia al sol bajo el sol abrasador. La ropa no ofrece una protección completa contra Radiación UV tampoco, pero hay detergentes disponibles mientras tanto que hacen que los textiles sean más impermeables al sol después de lavados repetidos. La ropa negra también deja pasar menos luz solar a la piel. Sin embargo, la mejor protección solar sigue siendo una buena crema solar con un factor de protección solar alto y evitar el sol abrasador, especialmente al mediodía. ¿Qué más podría interesarle también sobre este tema?
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Estos medicamentos previenen
Hay varios medicamentos que se pueden tomar para prevenir la alergia al sol. Éstas incluyen calcio, vitamina D3, betacaroteno y antihistamínicos. La ingesta de estos preparados puede ser útil para personas que reaccionan con erupciones cutáneas violentas a la radiación solar.
Cabe señalar que el ingreso preventivo ya debe iniciarse semanas antes de que la piel se fortalezca expuesta a los rayos solares. Dado que algunas preparaciones interactúan con otras drogas o alcohol, siempre se debe consultar a un médico o farmacéutico antes de tomarlas. Calcio debilita el reacción alérgica a la luz solar al unir y descomponer la sustancia mensajera que desencadena la inflamación histamina.
La vitamina D3 también puede ayudar con una alergia al sol, ya que las personas sensibles a la luz suelen tener una deficiencia de esta vitamina. El betacaroteno es un pigmento vegetal natural que se encuentra principalmente en zanahorias, espinacas y col rizada. Es un precursor de la vitamina A, que se almacena en la piel y la protege de los peligrosos. Radiación UV.
Antihistamínicos son medicamentos antialérgicos que previenen la liberación de sustancias mensajeras que promueven la inflamación en el cuerpo. Antihistamínicos se puede tomar no solo para síntomas alérgicos agudos, sino también como medida preventiva en el caso de alergias solares conocidas. En general, estas preparaciones se toleran bien, pero puede producirse fatiga. Por lo tanto, es mejor tomar estos medicamentos por la noche.
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