Fases del desarrollo motor según RÖTHIG
Desde un punto de vista motor, un bebé recién nacido es una "criatura con deficiencia" que primero debe aprender las habilidades motoras individuales. Las habilidades motoras se limitan a incondicionales. reflejos. El radio de acción del recién nacido aumenta.
Los movimientos individuales como agarre, postura erguida, etc. permiten los primeros contactos con el entorno. Al final del sexto año de vida, las habilidades motoras básicas como lanzar, saltar, atrapar, etc.
debe ser desarrollado. El entrenamiento deportivo debe diseñarse para desarrollar coordinación habilidades. En esta fase del desarrollo motor, ocurren los primeros cambios en la forma de las extremidades y cambios en las proporciones.
La función motora se vuelve más eficiente y se incrementa la movilidad. Esta edad también se llama la mejor aprendizaje edad para el desarrollo de coordinación. Los niños aprenden particularmente rápido en esta fase, ya que el impulso y el esfuerzo por el desempeño se realizan por iniciativa propia.
Las mejores habilidades de observación y percepción permiten aprendizaje, no solo en términos de habilidades motoras. Los padres, maestros y entrenadores deben prestar especial atención a esta fase sensible del desarrollo motor, ya que los desarrollos coordinativos perdidos son difíciles de recuperar más adelante. Según MEINEL / SCHNABEL, esta fase se denomina reestructuración de las habilidades y habilidades motoras.
Hay un crecimiento en longitud, que puede tener un efecto negativo en el desarrollo de la motricidad. coordinación. La velocidad y la fuerza ya se manifiestan en cierta medida a esta edad. Esta fase, también conocida como adolescencia, se caracteriza por una marcada diferenciación social, una progresiva individualización y una creciente estabilización.
Las habilidades motoras se vuelven más variables y la expresividad aumenta. El movimiento se vuelve más económico y funcional. El resultado es la automatización y el control preciso de los movimientos. Con el aumento de la edad, a menudo hay una disminución de las habilidades motoras.
Las tres fases del aprendizaje motor
Motor aprendizaje Básicamente se puede dividir en tres fases: Cuando se han completado las tres fases del aprendizaje motor de un movimiento, una persona puede ejecutar este movimiento automáticamente y realizarlo perfectamente sin una gran concentración incluso en condiciones difíciles.
- Coordinación tosca
- Coordinación fina
- Buena coordinación.
En esta fase, la persona primero debe lidiar con el movimiento cognitivamente. Debe estar disponible al menos una idea aproximada de la ejecución del movimiento. Esta preocupación mental por el movimiento se puede realizar con la ayuda de series de imágenes instructivas, videos, animaciones o demostraciones.
Durante la ejecución del movimiento, uno no puede corregir el movimiento por sí mismo y una retroalimentación sobre el movimiento solo se da por medio de éxito o fracaso. Tomemos el ejemplo del servicio: el atleta tiene una idea del movimiento. La ejecución del servicio se caracteriza por la falta de dinámica de los movimientos parciales del cuerpo.
No se pueden hacer correcciones durante la ejecución del movimiento debido a la falta de sensación de movimiento. Por lo tanto, la prioridad de la retroalimentación debe recaer en el entrenador. Si se producen errores técnicos del movimiento durante esta fase, las correcciones posteriores son muy difíciles de compensar.
Si el movimiento se repite con frecuencia, las plantillas de movimiento se crean en el cerebelo. Estas plantillas se utilizan para la comparación objetivo-real y permiten al atleta hacer correcciones durante la ejecución del movimiento. Así el movimiento se estabiliza y cumple aspectos espaciales, temporales y dinámicos.
El papel del entrenador y del líder del ejercicio pasa cada vez más a un segundo plano a medida que aumenta el nivel de habilidad con respecto al entrenamiento técnico. Esta fase también se denomina estabilización de coordinación fina o disponibilidad variable. La coordinación del movimiento ha alcanzado un nivel de rendimiento en el que todas las características de movimiento relevantes para el rendimiento se coordinan de forma óptima. Los movimientos parciales se coordinan temporal, espacial y dinámicamente de tal manera que los errores técnicos son apenas reconocibles desde el exterior. Aplicado al servicio en tenis, esto significa que la ejecución aún se puede completar con un alto grado de seguridad y precisión incluso cuando están presentes variables de perturbación externas como el viento, el sol o un mal lanzamiento de la pelota.
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