Sinónimos
- Inhibición de la edad
- Contra el envejecimiento
Introducción
Antienvejecimiento se refiere a todas las medidas que se toman para ralentizar el proceso de envejecimiento del cuerpo y, por lo tanto, posiblemente prolongar la vida útil. El proceso de envejecimiento está influenciado por varios factores tanto de manera negativa como positiva. El estilo de vida de una persona juega un papel muy importante, que incluye la nutrición.
Un envejecimiento más rápido se desencadena, por ejemplo, por un prolongado, unilateral dieta de alimentos grasos, que pueden reducir considerablemente la esperanza de vida. Además, la absorción de diversas toxinas como el alcohol y nicotina conduce al mismo proceso de envejecimiento rápido. Sin embargo, esto no significa que no se deba consumir alcohol en absoluto.
Solo un consumo extremo de alcohol y nicotina puede reducir en gran medida la esperanza de vida mediante ese estilo de vida. Pero no solo dieta pero también otras formas de vida pueden acelerar el proceso de envejecimiento del cuerpo. Estos incluyen, por ejemplo, crónicos la privación del sueño, ya que el cuerpo no tiene la oportunidad de recuperarse por completo.
Otro factor que influye en la esperanza de vida de una persona son, en determinadas partes, también los genes. Si las generaciones anteriores de una familia han alcanzado una edad relativamente alta, la probabilidad de que la esperanza de vida media de los descendientes también aumente es bastante alta. Sin embargo, esto no significa que los niños cuyos padres murieron prematuramente tengan una esperanza de vida baja.
Más bien, las circunstancias de la vida de una persona también son decisivas. En Europa, la esperanza de vida media es de 74 a 82 años. La edad máxima actual es de unos 120 años. Aún no se ha alcanzado una edad aún mayor.
¿Cómo actúa Anti Aging?
Anti Aging tiene como objetivo retrasar el proceso de envejecimiento. El estilo de vida de la persona juega un papel decisivo en esto. El estilo de vida incluye nutrición, actividades físicas, sueño y psique.
Los productos anti-envejecimiento contienen sustancias que detienen las mutaciones en los genes mitocondriales. Estas mutaciones genéticas en el mitocondrias ocurren a medida que la piel envejece. Otro ingrediente activo muy conocido es la vitamina A ácida, que retrasa los procesos de envejecimiento cutáneo al estimular Colágeno formación y reduce los ya producidos.
Colágeno es una proteína estructural y se encuentra en el tejido conectivo. Asegura la fuerza y flexibilidad del tejido conectivo. Desde el Colágeno de la piel disminuye con el envejecimiento y también la nueva formación funciona cada vez menos, este es un enfoque popular de la mayoría de los productos anti-envejecimiento.
Envejecimiento de la piel se acompaña de la acumulación de estrés oxidativo. Esta es la acumulación de radicales libres, que ya no está en equilibrar con antioxidantes. Este desequilibrio puede provocar que los radicales libres destruyan las células. Es por eso que la mayoría de productos anti-envejecimiento contienen vitamina C y E, que reducen el estrés oxidativo.
¿Cuándo comienza el envejecimiento?
El proceso de envejecimiento comienza alrededor de los 25 años. Muchas personas comienzan a contrarrestar esto antes o después de esta edad. Entre otras cosas, hacen deporte, comen sano dieta o usar ciertos cosméticos. Sin embargo, la distribución en la población también es muy diferente aquí. Desde personas que no hacen nada o casi nada contra el proceso de envejecimiento hasta las que aprovechan todo tipo de tratamientos.
