Reposo en cama y reposo físico (incluso con solo un ligero fiebre).
Fiebre por debajo de 38.5 ° C no necesariamente necesita tratamiento. (Excepciones: niños propensos a convulsiones febriles; personas ancianas y debilitadas; pacientes con un debilitado sistema inmunológico).
En caso de fiebre a partir de 39 ° C las compresas para terneros pueden ayudar a reducir la temperatura, lo que a menudo conduce a una mejora en el condición.
Después de la fiebre sigue siendo un día de descanso sin fiebre, si es necesario más tiempo (principalmente reposo en cama y permanecer en el interior).
Cumplimiento de las siguientes recomendaciones nutricionales específicas durante la enfermedad:
¡Ingesta suficiente de líquidos! Dado que durante el curso de una enfermedad febril hay una fuerte pérdida de líquidos, la ingesta de líquidos en adultos con riñón y corazónsalud debe estar de acuerdo con la siguiente regla general: por cada grado de temperatura corporal por encima de 37 ° C, de 0.5 a 1 litros adicionales por ° C. Tés son los más adecuados.
En enfermedades febriles, una luz llena dieta es recomendado. En el marco de esta dieta, se deben evitar los siguientes alimentos y métodos de preparación, ya que la experiencia ha demostrado que a menudo causan molestias:
Comidas voluminosas y grasas
Legumbres y verduras como la blanca. repollo, col rizada, pimientos, chucrut, puerros, cebollas, col de col rizada, setas.
Fruta de hueso y pepita cruda
Pan fresco, pan integral
Huevos duros
Bebidas carbonatadas
Alimentos fritos, empanizados, ahumados, muy dulces.
Preferir:
Alimentos fríos, suaves y blandos - yogurt, pasta, arroz, leche gachas, puré de plátanos, etc.
Alimentos sólidos como bizcochos y bollos: irritan aún más la membrana mucosa atacada
Si debido a la dolor no es suficiente ingesta de alimentos y líquidos, sorbos y reemplazo de electrolitos Cloud ofrecer.
Dieta rica en:
Vitaminas (vitamina C) - Debido a la fiebre, puede haber una deficiencia de vitamina C. Además, vitamina C es importante para el sistema inmunológico. Alimentos ricos en vitamina C son verduras como la espinaca y las frutas (naranjas, fresas, kiwis, grosellas), que también se toleran bien durante una infección.
