Terapia del codo de golfista

Introducción

En comparación con los tenis codo, el codo de golf es menos común, pero el tratamiento es mucho más difícil y prolongado. Especialmente, el codo del golfista tiende a la cronicidad si no se trata lo suficientemente temprano. Básicamente, se diferencia la terapia. El codo de golf agudo siempre debe tratarse de forma conservadora. Las medidas quirúrgicas solo deben considerarse si el codo del golfista se ha vuelto crónico (los síntomas duran> 6 meses).

• De un codo de golf agudo "fresco" de
• Un codo de golf carbonizado "viejo"

Terapia del codo de golf agudo

Las siguientes medidas son útiles en el caso de un codo de golf agudo:

• Reducción inmediata de la carga de la actividad en cuestión
• Infiltraciones locales con una inyección de cortisona (especialmente eficaz en las primeras semanas de la enfermedad)
• Soporte de vendaje para alivio
• Fisioterapia con fricción transversal y estiramiento (no en fase inflamatoria aguda)
• Terapia de fascia
• Kinesiotaping
• Acupuntura
• Fisioterapia, por ejemplo, electroterapia

Terapia del codo de golfista crónico

Se ha demostrado que las siguientes medidas tienen un buen éxito terapéutico en el caso del codo de golfista crónico:

• Terapia de ondas de choque enfocadas (ESWT)
• OP (tenotomía mínimamente invasiva con anestesia local)
• Estimulación por rayos XTerapia con ortovoltios

Las opciones de tratamiento conservador

Instruido por fisioterapeutas, el paciente puede realizar de forma independiente la llamada fricción transversal en casa, que tiene un dolor-Efecto de alivio. Por estas fricciones transversales se extiende los estímulos se establecen transversalmente al tendón. Este método de tratamiento puede resultar muy eficaz.

Sin embargo, debe tenerse en cuenta que demasiada estimulación puede inflamar aún más un tendón ya inflamado.

• Con formas más ligeras del gulferellenbogen ayudan en circunstancias especiales ungüentos con Voltaren emulgel o federaciones de pasta de zinc.
• Con formas más fuertes de codo de golfista, el médico puede infiltrarse. En este caso, una preparación combinada de anestésico local con cortisona generalmente se inyecta con una jeringa (frecuentemente llamada inyección de cortisona).

  El objetivo es anestesiar el dolor para estirar el Tendones bien durante este tiempo mediante fisioterapia o de forma independiente. Si el paciente es un codo de golfista crónico, cortisona los preparados pueden lograr un buen éxito en el tratamiento a corto plazo. Sin embargo, la administración demasiado frecuente de preparados que contienen cortisona no debe tenerse en cuenta, ya que la cortisona puede provocar daños locales en el tejido durante un período de tiempo más prolongado.

  Preparaciones de cortisona como Lipotalón® o Volón A® se utilizan.

• Para calmar el estado inflamatorio, también se puede prescribir temporalmente un analgésico antiinflamatorio del grupo de los AINE. Estos incluyen medicamentos como: Voltaren ® Ibuprofen Celebrex ®
• Voltaren®
• Ibuprofen
• Celebrex®
• Voltaren®
• Ibuprofen
• Celebrex®

Vendajes o frenos A menudo ayudan a los pacientes a evitar la recurrencia de la enfermedad. Soluciones técnicas ortopédicas como vendajes de codo o codo frenos se utilizan en el área del codo del golfista o tenis codo como ayuda para la prevención.

Sin embargo, vendajes de codo o codo frenos son de poca ayuda en dolencias agudas.

• El láser frío láser suave se puede utilizar como soporte terapéutico del codo del golfista. Desencadena una activación del metabolismo.

  Al Cliente dolor se logra alivio y se calman las inserciones de tendones acortados y se apoyan los procesos de autocuración.

• El ultrasonido los tratamientos transfieren calor y vibración a la profundidad. Las vibraciones desencadenan una especie de micro-masaje, que inicialmente puede tener un efecto de aumento del dolor en el paciente en las primeras etapas de la terapia.
• Una forma especial de electroterapia, Conocido como iontoforesis, tiene como objetivo llevar analgésicos y medicamentos a la inserción del tendón y, por lo tanto, a la profundidad del tendón.
• Aplicaciones de refrigeración y / o calefacción.

Acupuntura ha demostrado su eficacia en muchos casos, por un lado sirve para aliviar el dolor, por otro lado también puede detener el proceso inflamatorio cuando la actividad que causa el dolor, como jugar tenis, está parado. Desafortunadamente, esto no siempre es posible, especialmente cuando las actividades que provocan dolor son parte de la vida diaria.

Acupuntura en el tratamiento del codo de golfista pertenece en el mejor de los casos a la terapia de flanqueo del codo de golfista y, por lo general, no es suficiente de forma aislada. Especialmente en las primeras etapas del codo de un golfista, a menudo solo es necesario un breve descanso. Antes de comenzar a practicar "su" deporte correctamente nuevamente, debe tener una "consulta de entrenamiento" con un entrenador experimentado.

A menudo, como por ejemplo en el área del codo de tenista”- es necesaria una inspección del equipo de entrenamiento (en la zona del codo de tenista: raqueta y encordado). Recuerde: si realiza todas las actividades como antes, es muy probable que el dolor vuelva a aparecer. Estiramiento juega un papel muy importante, especialmente en la curación del codo de un golfista.

A se extiende El estímulo alarga el vientre muscular y disminuye la tensión en la inserción del tendón. El estiramiento no tiene influencia directa sobre el tendón inflamado. Por tanto, es plausible que el estiramiento en la fase aguda sea contraproducente.

Como prevención después de la curación del brazo de un golfista, los estiramientos regulares son imprescindibles. Una terapia fascial debería aflojar las adherencias que fueron causadas por la inflamación. Para ello, un fisioterapeuta o el propio paciente pueden extender las regiones pegadas con un rollo de fascia. Lo mismo se aplica a la terapia fascial que al estiramiento. ¡No en la fase aguda!