Enfermedades cardiovasculares y altas dosis de vitamina D
Varios estudios ya han apuntado a una conexión entre una reducción vitamina D estado y un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular. Existen posibles conexiones entre la vitamina y enfermedades como: Corazón atacar Recorrido Debilidad del corazón Revición de presión sanguínea Corazón alteraciones del ritmo Trombosis Por este motivo, se ha investigado cómo una dosis alta mensual de 200,000 i. E. afecta el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Los resultados no mostraron diferencias significativas entre los vitamina D grupo y el grupo de control.
En vista de esto, los investigadores concluyen que una dosis alta mensual realmente no muestra ningún beneficio en la prevención del desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, también admiten que una dosis alta semanal o incluso diaria aún debe investigarse a este respecto. Investigadores con diseños de estudios similares han obtenido resultados similares solo en la hipertensión. Aquí también, después de una administración a largo plazo de 100,000 i. E. por mes durante 1 1⁄2 año, no se pudo determinar una mejoría significativa, si los pacientes aún no tenían un Vitamina D deficiencia antes.
- Ataque al corazón
- Recorrido
- La insuficiencia cardíaca
- Revición de presión sanguínea
- Arritmia cardíaca
- Trombosis
Salud ósea y vitamina D en altas dosis
El aspecto más comúnmente asociado a la vitamina D es el hueso. saludEsta conexión también se ha investigado repetidamente en estudios recientes, incluso en el contexto de altas dosis de vitamina D. Hasta la fecha, la correlación entre la suplementación con vitamina D y densidad osea en personas mayores no se ha investigado lo suficiente, y algunos estudios arrojan resultados contradictorios. Los investigadores también han investigado este hecho en 2019 y han suministrado a tres grupos de control diferentes cantidades diferentes de vitamina D cada mes. Después de un año, no hay diferencias significativas en densidad osea podría ser detectado.
En última instancia, sin embargo, también se encontró que una ingesta mensual de hasta 48,000 i. E. La vitamina D puede considerarse segura, porque ninguna de las personas de prueba mostró efectos secundarios graves. Se encontraron efectos potencialmente negativos en otro estudio con el mismo tema. Allí, tres grupos de control diferentes recibieron 400, 4,000 o 10,000 UI.
E. Vitamina D diaria. En los grupos de dosis más altas, se midieron densidades óseas incluso más bajas en el radio después del final de los estudios. Por lo tanto, los investigadores concluyen que una mayor administración de vitamina D no tiene una influencia positiva en la densidad osea y que los estudios futuros tendrían que demostrar si una mayor cantidad de vitamina D afecta quizás incluso negativamente a la densidad ósea.
Sin embargo, no todos los estudios fallan negativamente, muestra una investigación sobre la fragilidad de las personas mayores. En este estudio, los adultos mayores recibieron hasta 4. 000 i. E. diariamente y se podría afirmar que su eficiencia física (correr velocidad, fuerza de agarre y otras funciones) mejoradas de ese modo. Sin embargo, estos resultados positivos solo se pudieron observar en aquellas personas que ya habían sido clasificadas como frágiles al principio.
