Medidas generales
- El manejo de la pareja, es decir, las parejas infectadas, si las hay, debe ubicarse y tratarse (los contactos deben rastrearse según el tiempo estimado de infección o hasta dos semanas antes del inicio de la infección). ictericia).
- ¡Observancia de las medidas generales de higiene!
- Si es necesario, reposo en cama (según condición del paciente).
- En caso de aparición de fiebre:
- Reposo en cama y reposo físico (incluso con solo un ligero fiebre).
- Fiebre por debajo de 38.5 ° C no necesariamente necesita tratamiento. (Excepciones: niños propensos a convulsiones febriles; personas ancianas y debilitadas; pacientes con un debilitado sistema inmunológico).
- En caso de fiebre a partir de 39 ° C las compresas para terneros pueden ayudar a reducir la temperatura, lo que a menudo conduce a una mejora en el condición.
- Después de la fiebre sigue siendo un día de descanso sin fiebre, si es necesario más tiempo (principalmente reposo en cama y permanecer en el interior).
- Alcohol abstinencia (abstención total del alcohol).
- Nicotina restricción (abstenerse de tabaco utilizar).
- Limitada cafeína consumo (máx.240 mg de cafeína por día; equivalente a 2 a 3 tazas de Café o 4 a 6 tazas de verde /Té negro).
- Revisión de medicación permanente por posible efecto sobre la enfermedad existente.
- No se deben tomar medicamentos que son metabolizados por el hígado, como acetaminofén, benzodiazepinas y sulfonilureas, y muchos otros.
Vacunas
Se recomiendan las siguientes vacunas, ya que la infección a menudo puede provocar un empeoramiento de la enfermedad actual:
- Vacuna para la gripe
- Hepatitis B
Revisiones regulares
- Chequeos médicos regulares
Medicina nutricional
- Cumplimiento de las siguientes recomendaciones nutricionales específicas durante la enfermedad:
- ¡Ingesta suficiente de líquidos! Dado que durante el curso de una enfermedad febril hay una fuerte pérdida de líquidos, la ingesta de líquidos en adultos con riñón y corazón salud debe estar de acuerdo con la siguiente regla general: por cada grado de temperatura corporal por encima de 37 ° C, de 0.5 a 1 litros adicionales por ° C. Tés son los más adecuados.
- En caso de vómitos: mientras continúe el vómito, se debe evitar el consumo de cualquier alimento. Sin embargo, la pérdida de fluidos debe compensarse absolutamente. Para ello, se recomienda añadir líquidos como té de hierbas (hinojo, jengibre, manzanilla, menta y té de comino) o agua inicialmente en pequeñas cantidades, posiblemente por cucharadas. Cuando vómitos se ha detenido, los alimentos con carbohidratos como bizcochos, tostadas y palitos de pretzel son bien tolerados al principio. Las comidas deben ser pequeñas y consumidas durante todo el día. Estimulantes debe evitarse durante vómitos y durante una semana después.
- diarrea: En el contexto de la diarrea, un "bizcocho de té dieta”(Duración: tres días, más si es necesario; siempre que ninguna otra enfermedad hable en contra) ha demostrado su eficacia.
- Después de la enfermedad gastrointestinal aguda, una luz llena dieta es recomendado. En el marco de esta dieta, se deben evitar los siguientes alimentos y métodos de preparación, ya que la experiencia ha demostrado que a menudo causan molestias:
- Comidas voluminosas y grasas
- Legumbres y verduras como la blanca. repollo, col rizada, pimientos, chucrut, puerros, cebollas, col de col rizada, setas.
- Fruta de hueso y pepita cruda
- Pan fresco, pan integral
- Huevos duros
- Bebidas carbonatadas
- Alimentos fritos, empanizados, ahumados, muy picantes o muy dulces.
- Comida demasiado fría o demasiado caliente
- Dieta rica en:
- Vitaminas (vitamina C) - Debido a la fiebre, puede haber una deficiencia de vitamina C. Además, vitamina C es importante para el sistema inmunológico. Alimentos ricos en vitamina C son verduras como la espinaca y las frutas (naranjas, fresas, kiwis, grosellas), que también se toleran bien durante una infección.
- Después de la recuperación, si es necesario, asesoramiento nutricional basados en análisis nutricional.
- Selección de alimentos adecuados en base al análisis nutricional
- Véase también en "Terapia con micronutrientes (sustancias vitales) ”- si es necesario, tomando una dieta adecuada complementar.
- Para obtener información detallada sobre medicina nutricional, por favor contactenos.
