estabilización

Ejercicios en caso de rotura / extensión del ligamento

Los ligamentos rotos o estirados siempre ocurren cuando se ejerce una fuerza excesiva sobre el tejido por una fuerza externa (por ejemplo, un movimiento incorrecto en un deporte, un contacto demasiado fuerte con un oponente o un accidente). Las articulaciones como el pie, la rodilla, la cadera o el hombro se ven afectadas principalmente. En el curso del tratamiento, los ejercicios juegan un papel importante ... Ejercicios en caso de rotura / extensión del ligamento

Ejercicios / terapia para una lesión de ligamentos en el hombro | Ejercicios en caso de rotura / extensión del ligamento

Ejercicios / terapia para una lesión de ligamentos en el hombro Los ejercicios para aumentar la movilidad y la fuerza también son indispensables para el éxito de la terapia para lesiones de ligamentos en el hombro. 1. Estiramiento: Párese de lado junto a una pared y coloque el brazo lesionado cerca de la pared al nivel del hombro contra la pared para que apunte ... Ejercicios / terapia para una lesión de ligamentos en el hombro | Ejercicios en caso de rotura / extensión del ligamento

Duración de la fase de curación | Ejercicios en caso de rotura / extensión del ligamento

Duración de la fase de curación La duración de una lesión de ligamento siempre depende de si el ligamento está demasiado estirado, desgarrado o completamente arrancado y si otras estructuras también se ven afectadas. También juega un papel importante en la medida en que el paciente se adhiere a las instrucciones del médico y el fisioterapeuta y si el tratamiento ... Duración de la fase de curación | Ejercicios en caso de rotura / extensión del ligamento

Fisioterapia para una lesión de menisco

La fisioterapia es un factor importante en la rehabilitación después de una lesión de menisco y ayuda a restaurar la movilidad, la fuerza, la coordinación y la estabilidad de la articulación de la rodilla. Una lesión de menisco no es solo una lesión deportiva típica, sino que puede afectar a cualquier persona. La lesión suele ocurrir cuando se realiza un movimiento de rotación desfavorable con la rodilla. Hay dos … Fisioterapia para una lesión de menisco

Ejercicios Fisioterapia para una lesión de menisco

Ejercicios En el tratamiento de una lesión de menisco, gran parte del tratamiento fisioterapéutico consta de diversos ejercicios destinados a restaurar la coordinación, estabilidad y fuerza de la articulación de la rodilla. Estabilización de la pierna de apoyo Párese derecho y erguido sobre una pierna. La otra pierna está en el aire. Mantenga el equilibrio durante 15 segundos, luego cambie ... Ejercicios Fisioterapia para una lesión de menisco

Síntomas de una lesión de menisco | Fisioterapia para una lesión de menisco

Síntomas de una lesión de menisco Los síntomas de una lesión de menisco suelen ser un dolor más o menos pronunciado. El dolor varía según el tipo y la causa del desgarro. En el caso de daño causado por cambios degenerativos, la lesión a menudo permanece sin ser detectada debido a los síntomas de dolor menos severos, mientras que después del trauma el dolor ... Síntomas de una lesión de menisco | Fisioterapia para una lesión de menisco

Duración | Fisioterapia para una lesión de menisco

Duración La duración de la fase de curación después de una lesión de menisco depende del tipo y la gravedad de la lesión y de si se trató de forma conservadora o quirúrgica. En general, los desgarros leves y sin complicaciones suelen curarse después de 6-8 semanas. Si es necesaria una operación, en la que se sutura el menisco, pueden pasar de 3 a 6 meses hasta que ... Duración | Fisioterapia para una lesión de menisco

Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

El síndrome del tendón rotuliano es una enfermedad degenerativa crónica y dolorosa de la transición hueso-tendón de la rótula inferior. El síndrome de la punta patelar se encuentra a menudo en atletas que realizan una alta proporción de saltos en su deporte. Estos incluyen salto de longitud, salto triple, salto de altura, voleibol y deportes similares. Otro término para el síndrome de la punta rotuliana es ... Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Fisioterapia Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Fisioterapia Los ejercicios de estiramiento pasivo, el estiramiento excéntrico de la musculatura, las medidas para mejorar la circulación y la variación en el entrenamiento diario han demostrado ser efectivos en el tratamiento fisioterapéutico del síndrome de la punta patelar. Dado que la causa del síndrome de la punta del tendón rotuliano suele ser una sobrecarga unilateral del tendón en la inserción ósea, una amplia gama de técnicas de movilización ... Fisioterapia Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Vendajes | Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Vendajes Los vendajes se pueden utilizar para aliviar el tendón de la rótula y otras estructuras. Los vendajes tienen un efecto estabilizador, ya que reducen las fuerzas de tracción y compresión que surgen. Especialmente en deportes como el voleibol, los vendajes se usan a menudo como medida profiláctica o como protección después del síndrome del tendón rotuliano. Consulte a un especialista, ... Vendajes | Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Resumen | Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Resumen El tratamiento de la hidrocefalia de la punta rotuliana a menudo consiste en una combinación de varios métodos terapéuticos. Básicamente, en el caso de una hidrocefalia del tendón rotuliano debido a un sobreesfuerzo, es necesario comprobar si la tensión es demasiado unilateral o demasiado pesada en su rutina diaria de entrenamiento. En este caso, una variación o modificación ... Resumen | Fisioterapia, entrenamiento y ejercicios del síndrome de la punta patelar

Ejercicios de fisioterapia rodilla

La fisioterapia para la rodilla se adapta individualmente al problema actual y a los objetivos que el fisioterapeuta y el paciente quisieran alcanzar juntos en fisioterapia. Los posibles objetivos incluyen la movilización, la expansión del movimiento, el fortalecimiento, la estabilización, la detonación de los músculos o la reducción del dolor. Ejercicios Los ejercicios se refieren a la articulación en sí oa las estructuras circundantes, como los ligamentos ... Ejercicios de fisioterapia rodilla