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Resumen La debilidad del suelo pélvico puede ocurrir en todas las etapas de la vida y puede ocurrir en todos los grupos de edad. En los ejercicios del suelo pélvico, los pacientes deben aprender a desarrollar un sentido de percepción de los grupos de músculos individuales del suelo pélvico y finalmente fortalecerlos para estar preparados para la vida cotidiana. Todos los artículos … Resumen | Gimnasia del suelo pélvico

En el siguiente texto centraremos nuestra atención en los ejercicios del suelo pélvico / suelo pélvico. Esto a menudo se descuida en deportes o gimnasia. Tiene una función de sujeción y estabilización al igual que los músculos abdominales o de la espalda. La posición y la palpación intensa dificultan a muchas personas el ejercicio de este grupo. Para el comienzo … Gimnasia del suelo pélvico