Ejercicio: factor protector importante para nuestra salud

¿Qué es importante para mantenerse saludable? Eso es lo que se preguntó recientemente a 30,000 trabajadores en un estudio. “Mucho ejercicio” fue una de las cuatro respuestas más comunes. Otros lugares principales en la clasificación fueron ocupados por recomendaciones como "dormir lo suficiente", "comer una dieta equilibrada" y "mantenerse feliz". Sentado durante largos períodos ... Ejercicio: factor protector importante para nuestra salud

¿Qué remedios caseros pueden ayudarme? | Homeopatía para el insomnio

¿Qué remedios caseros pueden ayudarme? Existen varios remedios caseros que pueden ayudar con el insomnio. Estos incluyen beber un té hecho con raíz de valeriana y lúpulo. Esto se puede mezclar en una proporción de una cucharadita de lúpulo por cuatro cucharaditas de raíz de valeriana y beber por la noche antes de acostarse. El … ¿Qué remedios caseros pueden ayudarme? | Homeopatía para el insomnio

Homeopatía para el insomnio

Mucha gente sufre de insomnio. La definición real incluye un período de más de media hora antes de conciliar el sueño. A menudo, las dificultades para conciliar el sueño van acompañadas de un sueño inquieto o dificultades para dormir toda la noche. En consecuencia, las personas afectadas descansan menos al día siguiente y reaccionan más fácilmente con irritación. Además, hay ... Homeopatía para el insomnio

¿Existe un agente complejo adecuado? | Homeopatía para el insomnio

¿Existe un agente complejo adecuado? Ingredientes activos Los ingredientes activos de WALA Passiflora comp. globuli velati include Efecto El efecto del agente complejo incluye la reducción de la inquietud y la tensión internas. También facilita conciliar el sueño y dormir toda la noche. Dosis WALA Passiflora comp. se pueden tomar glóbulos velati ... ¿Existe un agente complejo adecuado? | Homeopatía para el insomnio

¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo tomar medicamentos homeopáticos? | Homeopatía para el insomnio

¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo tomar medicamentos homeopáticos? Los remedios homeopáticos se pueden tomar durante toda la fase de los trastornos del sueño. En muchos casos, los problemas para conciliar el sueño se pueden tratar bien en unas pocas semanas con una higiene del sueño adecuada y con remedios homeopáticos. En el caso de dificultades a largo plazo para caer ... ¿Con qué frecuencia y durante cuánto tiempo debo tomar medicamentos homeopáticos? | Homeopatía para el insomnio

Trastornos bipolares: cielo alto, triste de muerte

Los trastornos bipolares se conocían como enfermedades maníaco-depresivas hasta hace unos años. Las personas afectadas sufren cambios extremos, volitivamente incontrolables en el impulso, la actividad y el estado de ánimo. Estos fluctúan mucho más allá de los niveles normales hacia la depresión (estado de ánimo extremadamente deprimido, impulso drásticamente reducido) o manía (estado de ánimo inapropiadamente eufórico o irritable, inquietud, impulso exagerado). La probabilidad de desarrollar trastorno bipolar ... Trastornos bipolares: cielo alto, triste de muerte

Dieta de puntos

¿Qué es la dieta de puntos? La dieta de 13 puntos es una dieta que está diseñada para lograr la pérdida de peso. No se cuentan las calorías, pero la comida se divide en diferentes categorías, a las que a su vez se les asigna una puntuación. El día se pueden comer 13 puntos. Además, existe la posibilidad de ganar más ... Dieta de puntos

Efecto secundario de la dieta | Dieta de puntos

Efecto secundario de la dieta Con la dieta de 13 puntos, mucho depende del propio usuario. En general, se permiten todos los grupos de alimentos, por lo que los alimentos ricos en grasas y carbohidratos reciben un valor en puntos más alto. Aquellos que consumen menos carbohidratos como parte de su dieta pueden experimentar problemas de rendimiento, concentración y circulación reducidos. Si el … Efecto secundario de la dieta | Dieta de puntos

¿Dónde puedo encontrar buenas recetas para la dieta de puntos? | Dieta de puntos

¿Dónde puedo encontrar buenas recetas para la dieta de puntos? La dieta de 13 puntos no es una nueva tendencia dietética y hay numerosas instrucciones en Internet. En general, al diseñar una dieta, debe asegurarse de consumir suficientes proteínas y grasas saludables. También el consumo irrestricto de verduras debería motivar a tomar estas ... ¿Dónde puedo encontrar buenas recetas para la dieta de puntos? | Dieta de puntos

¿Qué dietas alternativas existen a la dieta de puntos? | Dieta de puntos

¿Qué dietas alternativas existen a la dieta de los puntos? Hay muchas dietas extremadamente bajas en calorías que se anuncian con resultados rápidos. Estos incluyen dietas mono como la dieta del arroz, la dieta de la sopa de repollo, la dieta militar y muchas más. Sin embargo, estos son métodos de pérdida de peso muy unilaterales, a veces dañinos. Los que quieren perder y mantener ... ¿Qué dietas alternativas existen a la dieta de puntos? | Dieta de puntos

Dieta del coche

¿Qué es la dieta del coche? El KFZ Diät sigue la idea de las dietas combinadas de alimentos. La "K" significa carbohidratos, la "F" las grasas y la "Z" los bocadillos. El principio aquí es una separación de comidas con alto contenido de grasas y carbohidratos. En consecuencia, los carbohidratos deben tomarse por la mañana y al mediodía, y por la noche el enfoque ... Dieta del coche

¿Se producen efectos secundarios durante la dieta del automóvil? | Dieta del coche

¿Se producen efectos secundarios durante la dieta del automóvil? Dado que el suministro de hidrato de carbón es todavía suficientemente alto con este Di? T en conjunto, los fenómenos concomitantes negativos tales como falta de resistencia, debilidad de concentración y problemas de ciclo surgen bastante menos. Solo por la noche se puede limitar la eficiencia deportiva. Los trastornos metabólicos se pueden prevenir si un suficiente ... ¿Se producen efectos secundarios durante la dieta del automóvil? | Dieta del coche