Mucha gente sufre insomnio. La definición real incluye un período de más de media hora antes de conciliar el sueño. A menudo, las dificultades para conciliar el sueño van acompañadas de un sueño inquieto o dificultades para dormir toda la noche.
En consecuencia, las personas afectadas descansan menos al día siguiente y reaccionan más fácilmente con irritación. Además, a menudo se reduce la actividad y el rendimiento, así como el estrés. Un aspecto importante para remediar los trastornos del sueño es la llamada higiene del sueño, que consiste en dormir regularmente durante ocho horas. Además, los remedios homeopáticos pueden ayudar con insomnio.
Estos homeopáticos se utilizan
Los siguientes medicamentos homeopáticos pueden ser útiles en casos de insomnio:
- acónito
- Nítrico argentino
- Árnica
- brionia
- manzanilla
- Cóculo
- Ignacia
- Nux vomica
- estafisagria
- Azufre
Cuándo usar Aconitum se usa a menudo para dolores de cabeza, resfriados con tos y dificultad para conciliar el sueño. También se puede utilizar para la inflamación de los ojos. Efecto El remedio homeopático tiene un efecto calmante en el cuerpo y además inhibe dolor.
Posología En caso de dificultades para conciliar el sueño, se recomienda tomar la potencia D12 una o dos veces al día. Cuándo utilizar El remedio homeopático Argentum nitricum se puede utilizar de muchas formas. Además de las dificultades para conciliar el sueño, también se utiliza para la inflamación del conjuntiva, diarrea y dolores de cabeza.
Efecto El efecto de Argentum nitricum afecta principalmente al los nervios del cuerpo. Conduce a un efecto calmante y una reducción de la sobreestimulación. Posología En caso de insomnio, se recomienda tomar la potencia D6 o D12 con dos o tres glóbulos varias veces al día.
Cuando se usa Árnica se utiliza especialmente para el sangrado o los hematomas, así como para los músculos doloridos o tensos. También se puede utilizar para tratar el insomnio y dolor de muelas. Efecto El efecto de Árnica es versátil.
Inhibe los procesos inflamatorios y reduce sangre presión. Como resultado, el cuerpo se puede poner en un estado más tranquilo. Posología La administración de Árnica es versátil.
Para los glóbulos se recomiendan las potencias D4, D6 o D12. Cuándo se usa El medicamento homeopático se usa para la inflamación de articulaciones y vainas de tendones. También se utiliza para estómago dolores, resfriados e insomnio.
Efecto Bryonia tiene un efecto estimulante sobre la secreción y secreción de líquidos en el cuerpo. Posología Para la posología en casos de insomnio, se suele recomendar la potencia D12 con el uso máximo de seis tomas al día. Cuándo usar manzanilla puede ser utilizado para dolor de oidos, dolor de muelas y estómago dolor.
También se usa para diarrea, insomnio y dolor menstrual. Efecto El remedio homeopático manzanilla tiene un efecto relajante y puede aliviar obstáculo. Por lo tanto, funciona bien, por ejemplo, para obstáculo de las cuello músculos, que a su vez causan problemas para conciliar el sueño.
Posología En caso de dificultades para conciliar el sueño, el remedio homeopático se puede tomar en las potencias D6 o D12. Cuándo usar El medicamento homeopático se puede usar para enfermedad de viajero, dificultad para conciliar el sueño, mareos, así como dolores de cabeza, especialmente migrañas. Efecto Cóculo trabaja principalmente en el área de la sistema nervioso.
Allí ciertas estructuras se excitan y en otras estructuras se reduce la excitación. Posología En la mayoría de los casos, cuando Cóculo se usa solo, se recomienda tomar la dosis D6 o D12 con el uso repetido de los glóbulos. Cuándo usar Ignacia se utiliza principalmente para quejas y dolor durante menstruación.
También se puede utilizar para tratar el insomnio, los dolores de cabeza y el asma. Efecto El remedio homeopático actúa tanto a nivel del cuerpo como a nivel de la psique. Posología Para un efecto rápido, se pueden tomar tres glóbulos varias veces al día en las potencias D6 o D12.
Cuándo usar El área principal de aplicación de nux vomica is vómitos or náusea. Además, también se puede utilizar, por ejemplo, para el insomnio y los dolores de cabeza. Efecto El efecto de nux vomica es muy versátil.
El fármaco homeopático estimula varios procesos metabólicos en el cuerpo. Posología Para la dosificación del insomnio agudo se recomienda utilizar Potency D12 dos veces al día con tres glóbulos. Cuándo usar estafisagria se utiliza para el tratamiento de picaduras de insectos y conjuntivitis, así como para el tratamiento de heridas por cortes. Efecto estafisagria es un remedio homeopático que puede tener un efecto relajante en casos de agitación e inquietud mental.
Posología Para la dosificación cuando se usa solo, se recomiendan las potencias D6 o D12. Cuándo usar Sulphur se puede usar de muchas maneras. A menudo se usa para problemas de la piel, así como para estómago dolor, dificultad para conciliar el sueño o inflamación de los pulmones.
Efecto El remedio homeopático es un componente mineral en varios procesos metabólicos del cuerpo. Posología En caso de tratamiento independiente del insomnio, se recomienda tomar tres glóbulos de potencia D6 o D12 varias veces al día. El artículo: La homeopatía para los trastornos del sueño también puede ser de su interés en este sentido.
