Té blanco | Adelgazar con té

Te blanco

El té blanco tiene un efecto muy suave. llaves y toma su nombre de la pelusa blanca que rodea los brotes de té frescos sin abrir. El té blanco contiene muchos polifenoles y contrarresta los radicales libres en las células del cuerpo, protegiendo así el metabolismo celular de la destrucción. Por tanto, este té protege nuestro tejido de la destrucción, la degeneración y el envejecimiento prematuro.

Se ha demostrado que el té blanco tiene un efecto positivo en la degradación de las células grasas y, por lo tanto, inhibe la formación de nuevas células grasas. Contiene vitamina C, EGCG y cafeína, que estimulan el metabolismo. Las saponinas inhiben la absorción de grasa en los intestinos, el manganeso ayuda a mantener tejido conectivo Las sustancias firmes y amargas también ayudan contra hambre voraz ataques. Por tanto, el té blanco es especialmente adecuado como té adelgazante.

Té Matcha

El té matcha es una variante noble del té verde. El polvo de Matcha proviene de hojas molidas de ciertas variedades de té verde (Tencha) y tradicionalmente se vierte sobre agua caliente a 80 grados y se bate con una escoba de bambú. Puede comprar polvo listo para usar en farmacias y supermercados, que por supuesto es menos complicado de preparar.

El té matcha se considera un "súper alimento" y está de moda porque contiene una combinación especial de cafeína y catequinas. Por un lado, se absorbe menos grasa de los alimentos en el tracto gastrointestinal para que sangre los lípidos se reducen y menos calorías son absorbidos. Por otro lado, las catequinas, en forma de la llamada termogénesis, estimulan significativamente el metabolismo, por lo que aumenta la tasa metabólica basal.

Calorías consumidos con alimentos se queman más rápidamente y la pérdida de peso se apoya de manera efectiva. Aunque el té Matcha contiene sustancias menos amargas que el té verde clásico, todavía está lo suficientemente concentrado para contrarrestar el deseo por los dulces. Esto hace que el té Matcha sea un té eficaz para bajar de peso y al mismo tiempo contrarresta los antojos. Además, el cafeína tiene un efecto vigorizante.

¿Puedo purificarme con él?

Purificante o drenante funciona especialmente bien con tés. Famoso por esto es ortiga té, que tiene un fuerte efecto deshidratante. Abedul el té de hojas también purifica el tejido.

Para lograr un efecto depurativo, se debe beber una taza de té deshidratante media hora antes de cada comida principal. Se dice que el té matcha y el té yogui tienen una sangre efecto regulador de presión y por lo tanto influir en el agua equilibrar del cuerpo. Para desintoxicarse de forma muy rápida y muy eficaz, desintoxicación La cura es más adecuada en la que solo se consumen tés de hierbas, caldos de verduras y jugos de frutas. Otra forma de desintoxicar el cuerpo es el agua. dieta. Esto acelera el metabolismo y pronto se logran los resultados deseados.

Adelgazar con té y bizcocho tostado

A dieta de bizcochos es a menudo inevitable en casos de enfermedades gastrointestinales. El bizcocho tostado con té puede ayudarte a adelgazar muy rápido y sin complicaciones. dieta plan. Rusk se sacia muy rápidamente en pequeñas cantidades.

En esta dieta, el bizcocho se suele comer con crema agria y también se consume fruta. Esta dieta relámpago requiere una gran cantidad de infusiones de hierbas, infusiones de frutas y agua para beber. Solo 800 calorías debe administrarse al cuerpo por día.

El bizcocho y el té son baratos, el plan de dieta es fácil de seguir y la preparación requiere muy poco esfuerzo. Como esta dieta de té y bizcochos es muy unilateral, solo debe llevarse a cabo durante unos días, pero a cambio esta dieta promete una rápida pérdida de peso sin hambre. Sin embargo, existe el riesgo del temido efecto yoyo tan pronto como la dieta vuelva a los viejos patrones. Aquellos que realmente quieran perder peso a largo plazo deben cambiar su dieta y optar por una dieta rica en nutrientes.