Vitamina D: ¿suplementación en dosis altas o no?
En vista de la situación del estudio, desaconsejamos el autotratamiento de dosis altas con vitamina D. Incluso con el controvertido protocolo de Coimbra, la terapia es supervisada permanentemente por un médico que realiza mediciones periódicas y reevalúa si es así y en caso afirmativo vitamina D Por supuesto, hay circunstancias que requieren la administración de vitamina D, no menos un establecido deficiencia de vitamina D. Pero, ¿quién tiene realmente una deficiencia?
¿Quién tiene una deficiencia de vitamina D?
Según el Instituto Robert Koch, alrededor del 30% de las personas en Alemania están realmente insuficientemente abastecidas, y la oferta insuficiente entre las mujeres aumenta estadísticamente con la edad. Sin embargo, estas cifras varían mucho según el período de medición: en verano, la escasez alcanza un mínimo de alrededor del 8%, en invierno un máximo del 52%. A la vista de estas cifras, el instituto de investigación juzga que la situación asistencial en Alemania debe clasificarse como "no óptima".
Las consecuencias de una falta permanente de vitamina D están relacionadas con la edad. Los niños pueden sufrir los llamados raquitismo - una enfermedad en la que se altera el crecimiento óseo. Los adultos, por otro lado, pueden sufrir la llamada osteomalacia, en la que huesos se ablandan y se deforman más fácilmente.
Como resultado, la huesos puede romperse más fácilmente. Cuanto mayores seamos, más probable es que un deficiencia de vitamina D dará lugar a osteoporosis, también conocida como "pérdida ósea". Todos estos cambios requieren una intervención terapéutica, ya sea mediante la sustitución de la vitamina D o una mayor exposición a la luz solar.
