Introducción
durante la menopausia (climatérico) la hormona equilibrar de una mujer cambia fundamentalmente. Esto tiene varias consecuencias para el paciente. Por un lado, al igual que en la pubertad, el cuerpo de la mujer tiene que adaptarse a condiciones hormonales muy nuevas. Debido al cambio de cuerpo y al cambio de la hormonas, los pacientes tienen que sudar más durante la menopausia. Esto puede resultar muy molesto para el paciente, pero hay algunas cosas que se pueden hacer para reducir la sudoración durante la menopausia y así facilitar el ajuste del cuerpo.
Distribución de frecuencias
Cada mujer entra en el menopausia a la edad de 40-50 años. Pero no todas las mujeres sufren por igual sofocos y sudoración durante el menopausia. Sin embargo, casi todos los pacientes se ven afectados en mayor o menor medida por el aumento de la sudoración durante este período. Por supuesto, varios factores como exceso de peso (obesidad), dieta y el ejercicio juega un papel decisivo aquí y puede reducir significativamente (como con el ejercicio) o aumentar (como con la obesidad) la extensión de la sudoración.
Causas
La principal razón por la que se produce un aumento de la sudoración durante menopausia se debe a cambios hormonales. La menopausia (climaterio) hace que la paciente pierda cada vez más mujeres hormonas (por ejemplo, estrógeno). Esto, a su vez, lleva a que la paciente deje de ser fértil, ya que ovulación ya no se puede activar.
La hormona FSH (hormona estimulante del folículo) también continúa disminuyendo. Debido a esta disminución de mujeres hormonas, los pacientes pueden sudar durante la menopausia y tener repetidos brotes de calor. Dependiendo de cuán fuertes sean las fluctuaciones hormonales, puede ocurrir sudoración excesiva durante la menopausia o la paciente solo puede sufrir sudoración abundante ocasional. y causas de los sofocos
Síntomas y duración
La gravedad de los síntomas de la menopausia varía mucho de un paciente a otro. Un síntoma típico de la menopausia es el aumento de la sudoración o los sofocos recurrentes. Además, falta el período del paciente porque el cuerpo produce muy pocas hormonas femeninas.
Otros síntomas asociados a menudo con la menopausia son cambios de humor y desequilibrio. También la disminución del deseo (pérdida de la libido) es típica de la menopausia, ya que la pérdida de la fertilidad también reduce el deseo de tener relaciones sexuales en la mujer. Algunas mujeres sufren de una vagina muy seca durante la menopausia, mientras que otras casi no presentan ningún síntoma.
Los síntomas que se presenten y la gravedad de estos síntomas dependen en gran medida del paciente individual. Sin embargo, es típico que casi todas las pacientes suden más durante la menopausia. La duración de la menopausia también varía mucho de una persona a otra.
Por tanto, es difícil evaluar la duración exacta de la sudoración durante la menopausia. En general, una paciente está en la menopausia hasta que progesterona y las concentraciones de estrógenos (hormonas sexuales femeninas) han alcanzado un mínimo. También es importante destacar que el proceso de la menopausia está precedido por una llamada premenopausia.
Durante este tiempo las condiciones hormonales del paciente ya están alteradas, la progesterona la concentración cae, mientras que la estrógenos parecen comparativamente altos. La menopausia es seguida por la posmenopausia, durante la cual hormonal equilibrar se restaura. En total, la menopausia más la pre y posmenopausia dura hasta 10 años, y muchos procesos pasan desapercibidos.
Como ya sugiere la palabra “menopausia”, se trata de un proceso de larga duración, es decir, de años. En general, la duración de la menopausia y los síntomas asociados, como la sudoración, varían mucho. La mayoría de las mujeres atraviesan la menopausia alrededor de los 3 a 8 años, y algunas pacientes tienen tan pocos síntomas que apenas se dan cuenta.
Por lo tanto, es importante que la paciente reconozca este estado de trastorno y no intente combatirlo o contar los años hasta que finalmente termine, ya que la menopausia puede ser muy individual y diferente de una paciente a otra. Un síntoma de la menopausia muy frecuente y para muchas mujeres muy estresante es la sudoración, que se acompaña de sensación de calor. Pero la congelación también es posible.
Por lo general, una fuerte sensación de calor precede al inicio de la sudoración; sin embargo, el aumento de líquido en la piel se evapora y, por lo tanto, enfría la piel, por lo que también puede ocurrir una ligera congelación como síntoma después de la sudoración. Este es especialmente el caso de los sudores nocturnos durante el sueño. La ropa de dormir mojada permanece sobre la piel y la enfría.
Como resultado, puede suceder que la persona afectada se despierte porque empiece a congelarse. La sudoración puede ocurrir durante la menopausia tanto de día como de noche. Los sudores nocturnos pueden ser causados por una reacción excesiva del sistema autónomo. sistema nervioso durante la menopausia.
Esto se debe a cambios hormonales que van acompañados de una disminución de los estrógenos y progesterona niveles. Sin embargo, los sudores nocturnos muy intensos y persistentes también pueden indicar otras causas, como enfermedades autoinmunes o enfermedades tumorales. En particular, si se presentan síntomas adicionales como pérdida de peso involuntaria y fiebre están presentes, una aclaración médica de la Transpiración nocturna debe tener lugar.
Algunas mujeres se quejan de sudoración intensa en el cabeza, o el cuero cabelludo, durante la menopausia. Especialmente con espeso pelo, la sudoración en el cuero cabelludo no es infrecuente. Al igual que en otras partes del cuerpo, hay muchas pequeñas glándulas sudoríparas, que también puede verse afectado por un aumento de la sudoración.
Grueso pelo y los artículos para la cabeza, como gorras o sombreros, también pueden aumentar la sudoración. Pero ligero pelo también puede provocar un aumento de la sudoración en el cabeza durante la menopausia. Dónde y cuánto sudas es, en última instancia, un asunto muy individual.
Si te sientes muy estresado por la sudoración, una consulta médica es muy útil. También hay muchos pequeños glándulas sudoríparas en la cara, que producen más sudor durante la menopausia. Sofocos y frente goteando o un puente mojado del nariz por lo tanto, no son infrecuentes.
Las mujeres con maquillaje en particular suelen tener el problema de que sudan más en la cara durante la menopausia y su maquillaje no es muy atractivo. En estos casos es recomendable utilizar un maquillaje ligero, transpirable y mate. Las texturas ligeras son preferibles a las consistencias muy cubrientes.
Durante la menopausia, el aumento de la producción de sudor es un síntoma común. Los sofocos y los brotes de sudoración a veces ocurren en reposo completo o durante el más mínimo esfuerzo y esfuerzo. El vegetativo sistema nervioso es responsable de esto, que asume y controla funciones importantes en el cuerpo.
El aumento de la reacción del llamado tejido nervioso simpático conduce a un aumento de la sudoración incluso con el menor esfuerzo. El grado de sudoración varía de una mujer a otra. Aproximadamente un tercio de las mujeres no se siente en absoluto, otro tercio se siente bastante ligero y el último tercio incluso se siente muy afectado por los síntomas.
