Recursos | Estenosis del canal espinal tratamiento de la columna cervical sin cirugía

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Además de la fisioterapia activa, varios SIDA se puede usar para tratar conducto vertebral estenosis en la columna cervical.

  • Un método útil en la vida diaria es la aplicación de cintas. Por un lado, tienen un efecto estabilizador de la postura, y por otro lado alivian y relajan las cadenas musculares a las que se aplican.

    Las cintas duran aproximadamente una semana y, por lo tanto, respaldan el tiempo entre sesiones de terapia.

  • Por otra parte, dolor-se pueden aplicar cremas calmantes y relajantes con luz masaje trazos. Estimulan el sangre Circulación en los tejidos y los músculos.
  • El uso de electroterapia también es útil para este propósito. Las corrientes alivian dolor, promueve el metabolismo aumentando sangre circulación y también tienen un efecto relajante sobre las estructuras musculares.
  • En casa, cuello las almohadas pueden ayudar se extiende el cuello y crear espacio al sentarse o acostarse.
  • Los denominados rodillos negros o fasciales son adecuados paramasaje. Hay diferentes tamaños, adaptados a diferentes regiones del cuerpo. Tenis Las bolas también se pueden utilizar para aflojar el cuello músculos, que aflojan los puntos tensos ligeramente circulares en el músculo del lado derecho e izquierdo de la columna.

Duración de la terapia

El tiempo de curación y, por tanto, la duración de la terapia para conducto vertebral La estenosis de la columna cervical es muy individual. La curación de las lesiones corporales depende de muchos factores, entre los que se incluyen, por supuesto, la gravedad de la lesión, el estado general de salud, edad y también la cooperación y observancia de los períodos de descanso por parte del paciente. Una estenosis leve puede mejorar después de solo unos días después de la terapia manual y las medidas de aflojamiento.

Las estenosis graves con molestias masivas pueden durar semanas o meses hasta que se logre la ausencia absoluta de síntomas. Sin embargo, se puede esperar una mejora constante en el curso de la terapia. Dolor se reduce con bastante rapidez, pero los objetivos como la total libertad de movimiento, el fortalecimiento de la fuerza y ​​la postura, así como el alivio de las afecciones nerviosas radiantes, se prolongan más.