Los callos protegen nuestras manos y pies de la presión y la fricción. A pesar de su importante función, los callos a menudo se consideran antiestéticos y se eliminan. Al eliminar las capas sólidas de pielSin embargo, puede hacer muchas cosas mal. Te revelamos cómo eliminar tus callosidades correctamente y qué remedios caseros son particularmente efectivos. Además, te damos valiosos consejos con los que puedes prevenir el desarrollo de callosidades.
Callos en manos y pies
Los callos se desarrollan principalmente en las manos o los pies. Especialmente en los pies, a menudo se forman callos antiestéticos debido al uso del calzado inadecuado y al estar de pie o caminar durante largos períodos de tiempo. Estos ocurren con especial frecuencia en la zona de la pelota o el talón. Una fina capa de callo en las manos y los pies es bastante normal, porque las capas firmes de piel proteja las áreas sensibles de la presión y la fricción. Sin embargo, si se forman callos excesivos, esto puede Lead a dolor. Adicionalmente, callos y como resultado pueden desarrollarse inflamaciones.
Calzado incorrecto como causa
Para el desarrollo de callosidades, se cuestionan una amplia variedad de causas. A los pies juega sin embargo, en particular, un papel crucial el transporte de calzado inadecuado. Porque si el zapato no se ajusta correctamente, una presión aumentada actúa sobre el piel. Esto provoca un aumento callo formación en el área estresada. Por lo tanto, evite los zapatos demasiado ajustados o demasiado puntiagudos. También debes evitar los zapatos de tacón alto y suelas muy finas o muy duras. Lo mismo se aplica a los zapatos que no se ajustan bien al pie. Un zapato cómodo y que calce bien es especialmente importante para las personas que caminan o están de pie mucho.
El sobrepeso como factor de riesgo
Además de llevar el calzado inadecuado, existen otras causas que pueden Lead al desarrollo de callosidades en los pies. Estos incluyen deformaciones en los pies (por ejemplo, dedos en martillo). Debido a las deformaciones, existe una mayor presión en ciertas partes del pie, lo que puede provocar la formación de callosidades en estas áreas. Además, el peso excesivo o una marcha incorrecta también pueden Lead a excesivo o unilateral estrés en el pie. Si bien el aumento de peso puede ir acompañado de un aumento callo formación, la carga unilateral del pie da como resultado la formación de callos desiguales. Por último, los pies demasiado secos también pueden provocar callosidades antiestéticas en los pies. Dado que no hay glándulas sebáceas En la parte inferior del pie, la piel se seca con especial rapidez aquí, lo que aumenta la formación de callos. La falta de humedad también puede causar dolorosas grietas en el callo. Por eso es importante aplicar la crema en los pies con regularidad.
Quitar callo
Hay varias formas de eliminar los callos antiestéticos. Si solo hay una capa delgada, el callo generalmente se puede quitar fácilmente con una lima para pies. Primero, raspe con el lado grueso de la lima, luego alise con el lado fino. Para obtener los mejores resultados, la lima debe usarse con los pies secos y los pies deben ser cremados después. Si lo prefiere suave y quiere probar algo nuevo, debe probar un pescado pedicure. Aquí, los peces pequeños simplemente muerden el callo. Esto no duele, pero a lo sumo hace un poco de cosquillas. Sin embargo, un tratamiento de este tipo es algo más caro que una lima de pies: para una sesión hay que planificar una sesión dependiendo de la duración de unos 15 a 30 euros.
Precaución con el afeitado de callos
Con una capa corneal algo más gruesa se suele recurrir a una escofina de callo. Esto se usa de manera similar a la lima para pies: primero, el callo se raspa con el lado grueso, luego la piel se alisa con el lado fino. Sin embargo, las escofinas no están exentas: dado que son muy afiladas, incluso pequeños errores en la aplicación pueden causar lesiones en la piel. Lo mismo se aplica a los removedores de callos eléctricos; aquí también existe un mayor riesgo de lesiones. Por lo tanto, es mejor no utilizar dichos dispositivos y es mejor recurrir a métodos más suaves. Si el callo es muy grueso y está agrietado, debe programar una cita con un médico para el cuidado de los pies (podólogo). Especialmente los callos agrietados no deben eliminarse de forma independiente, porque los gérmenes Puede penetrar fácilmente el tejido a través de las grietas.
El ácido salicílico combate los callos
En el comercio, hay muchos cremas que se dice que tienen un efecto reductor de la córnea. ácido salicílico - especialmente parches o Cloud con muy concentrado ácido salicílico - han demostrado su eficacia. Aunque estos productos están disponibles en cualquier farmacia, solo son adecuados para uso doméstico hasta cierto punto. Pertenecen más a manos de un podólogo. Independientemente de si elige un producto que contenga ácido salicílico o prefiere comprar una lima para pies: asegúrese de quitar siempre solo la capa superior de la córnea. De lo contrario, pueden producirse lesiones y daños.
Elimina los callos con remedios caseros
No debe faltar una piedra pómez en ningún hogar, pero antes de eliminar el callo con ella, debe tomar un baño de pies. Agregar opcionalmente un poco de manzana vinagre de cidra, manzanilla, El aceite del árbol del té or aloe vera jugo para el agua. Después de remojar, puede frotar fácilmente las capas superiores de los callos con una piedra pómez. En caso de quejas obstinadas, también puede frotar los puntos duros con un poco de El aceite del árbol del té o manzana vinagre de cidra varias veces al día. Uno de los remedios caseros típicos para los callos es el manzanilla paquete. Pon una cucharada de manzanilla flores en una tela de lino y envuelva la tela alrededor de las flores. Luego vierta unas cucharadas de agua hirviendo. agua sobre el paquete para que la tela esté completamente saturada. Luego presione sobre el área afectada durante 15 minutos. Una vez que el callo se haya ablandado, puede quitarlo con cuidado con una piedra pómez.
Prevenir los callos - 6 consejos
Nuestros pies se usan mucho todos los días, sin embargo, a menudo reciben un trato injusto cuando se trata de cuidados. A menudo, solo se les presta atención cuando el verano está a la vuelta de la esquina. El cuidado regular de los pies puede prevenir la formación de callosidades. Te damos seis consejos con los que puedes prevenir fácilmente la formación de callosidades:
- Aplique crema en sus pies una o dos veces al día. Por ejemplo, ungüento de caléndula, ungüento de sebo de venado o un urea-que contienen crema (urea) son muy adecuadas.
- Consuma sus pies con un baño de pies a intervalos regulares. Cuando la piel se haya suavizado un poco, puede eliminar fácilmente las capas duras de piel con una piedra pómez.
- Use solo zapatos con un ajuste óptimo. Además, cámbiese de zapatos con más frecuencia, para que los pies tengan variedad.
- Use zapatos con tacones altos solo en ocasiones especiales y no todos los días para ir al trabajo.
- Mime sus pies de vez en cuando con un relajante masaje.
- Corre descalzo con más frecuencia. Porque descalzo correr fortalece los músculos, promueve sangre circulación y aumenta la movilidad de los dedos de los pies.
