¿Qué hacer en caso de insolación?
Si un insolación Se sospecha, el siguiente paso es evitar el factor causante, en este caso el sol o ambientes cálidos. También se recomienda que se encuentre en un entorno tranquilo para proteger su cuerpo. También es importante garantizar un suministro suficiente de líquidos.
Además, puede ser útil para la persona afectada ponerse un paño refrescante en su cuello y / o frente. En caso de dolores de cabeza y náusea, se puede tomar la medicación adecuada, por ejemplo ibuprofeno or paracetamol. For náusea, las denominadas tabletas de viaje (por ejemplo, Vomex®) pueden resultar útiles.
Si los síntomas persisten durante más de uno o dos días o incluso empeoran, se debe consultar a un médico para un diagnóstico y tratamiento adicionales para evitar progresiones más graves. Los remedios caseros conocidos además de dejar el ambiente caliente directamente son, por ejemplo, paños húmedos y fríos que se pueden colocar sobre el cuello y/o cabeza. Si se usa hielo para enfriar, también se debe usar siempre una toalla para evitar el contacto directo con la piel a fin de prevenir la congelación.
Las compresas de yogur o quark también pueden tener un efecto calmante. Para una ingesta ideal de líquido, se pueden utilizar tés fríos de elaboración propia pero enfriados, a los que se puede añadir una pizca de sal y azúcar. Esto ayuda a prevenir la pérdida de electrolitos por sudoración excesiva.
No existen medicamentos diseñados específicamente para tratar insolación. Además, nada preventivo se puede tomar directamente. La terapia consiste, como en la sección anterior, más bien en una terapia puramente sintomática. La falta de líquido debe ser suplida bebiendo, dolores de cabeza se puede luchar, por ejemplo, tomando ibuprofeno, náusea puede eliminarse tomando las tabletas de viaje mencionadas anteriormente.
La diarrea debe limitarse después de un tiempo, solo debe tomar algo en una emergencia extrema. Homeopatía en general puede ser una ayuda útil para algunas personas, apoyando otras medidas para lograr el éxito en el tratamiento de insolación. Sin embargo, es importante saber que homeopatía no tiene mayor beneficio y éxito que un placebo. Para el tratamiento homeopático de la insolación, el médico alternativo recomienda algunas sustancias, que están disponibles en forma de glóbulos o pomadas, como Bryonia alba, ingredientes activos de la bryony de la cerca blanca, que se dice que ayuda con dolores de cabeza.
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