Descripción breve
- Descripción: adicción conductual, actividad sexual excesiva y compulsiva a pesar de las consecuencias negativas.
- Síntomas: fantasías sexuales constantes, consumo excesivo de películas pornográficas, masturbación frecuente, cambio constante de pareja sexual, falta de satisfacción, búsqueda de la “patada”.
- Causas: Condicionamiento del centro de recompensa del cerebro, control deficiente de los impulsos, los factores de riesgo incluyen soledad, baja autoestima, conflictos familiares.
- Diagnóstico: los criterios incluyen deseo sexual incontrolable, síntomas psicológicos de abstinencia, desarrollo de tolerancia, pérdida de intereses, peligro de las relaciones, el trabajo y la formación.
- Tratamiento: terapia conductual ambulatoria, sesiones individuales de terapia conductual, a veces también sesiones grupales.
- Pronóstico: con ayuda terapéutica se puede recuperar el control de la vida sexual.
Adicción al sexo: Descripción
El término adicción al sexo aparece una y otra vez en la prensa sensacionalista en relación con celebridades supuestamente adictas al sexo. Pero a menudo no es fácil decidir si una persona es simplemente muy activa sexualmente o realmente es un adicto al sexo. La cantidad de veces al día o a la semana que alguien tiene relaciones sexuales juega un papel secundario.
Pérdida de control
Inicio progresivo
La adicción al sexo comienza de forma insidiosa, como cualquier otra adicción. A medida que la adicción crece, restringe la libertad personal. Si no se trata durante un período de tiempo más largo, puede incluso cambiar la personalidad e incluso la salud se resiente a largo plazo debido a la adicción al sexo.
Al igual que un adicto al alcohol o las drogas, el subidón a corto plazo durante las relaciones sexuales compensa el vacío interior, el aburrimiento, los miedos o las dudas, pero sólo por un corto tiempo. A menudo, la intensa sensación de placer disminuye con el tiempo. Los afectados nunca se sienten suficientemente satisfechos. Como resultado, aumentan su actividad sexual y necesitan sexo cada vez con más frecuencia y, por lo general, cada vez más intenso.
Ninfomanía y satiriasis
La adicción al sexo en las mujeres también se llama ninfomanía. El término correspondiente para la adicción al sexo en los hombres es satiriasis. Sin embargo, dado que los términos se usan de manera coloquial y confusa y también se asocian con ideas negativas y prejuicios, ya no se utilizan en un contexto profesional.
Anhelo de normalidad
Adicción al sexo: síntomas
Incluso una alta frecuencia de actividad sexual no es prueba de adicción al sexo. El factor decisivo es que el sexo se practica de forma compulsiva y problemática a pesar de las consecuencias negativas.
Los pensamientos giran constantemente en torno al tema del sexo. Los afectados ya no pueden controlar su comportamiento sexual y descuidan sus tareas y otros intereses. El trabajo y la vida privada, y especialmente la pareja, se ven afectados por el sexo practicado compulsivamente.
Los síntomas que suelen ocurrir con la hipersexualidad son, por ejemplo:
- Fantasías sexuales libertinas, que en parte lo alejan del trabajo y de las obligaciones cotidianas.
- A menudo ve películas pornográficas durante varias horas al día.
- masturbación frecuente
- cambiando constantemente de pareja sexual
- falta de satisfacción, busca la “patada”
- comportamiento social perturbado y pérdida de la realidad (por ejemplo, comportamiento agresivo hacia personas que no corresponden a sus sensibilidades estéticas)
Síntomas de abstinencia psicológica
A diferencia de las adicciones relacionadas con sustancias como el alcoholismo, los hipersexuales no sufren síntomas de abstinencia física. Sin embargo, los síntomas psicológicos de abstinencia, como inquietud, nerviosismo e irritabilidad, ocurren y son lo suficientemente graves como para socavar repetidamente la decisión de cambiar.
Adicción al sexo: terapia
El objetivo de la terapia de hipersexualidad es recuperar el control sobre el comportamiento sexual y así frenar los efectos destructivos de la adicción al sexo.
Terapia conductual para la adicción al sexo
Con el apoyo de la terapia conductual, los pacientes aprenden a controlar sus impulsos sexuales. La terapia toma la forma de sesiones terapéuticas individuales y sesiones de terapia grupal. Los grupos de autoayuda sobre el tema de la adicción sexual también pueden ayudar a superar dicha adicción, pero normalmente no son suficientes como medida independiente.
En la terapia, los afectados descubren qué papel juega para ellos el sexo como medio de dependencia (por ejemplo, aumentar la autoestima, encubrir el vacío interior, afrontar los miedos) y cómo pueden conseguirlo de otras maneras. Los afectados aprenden a aceptar y soportar los sentimientos, a percibirse a sí mismos de forma más positiva y a mejorar su confianza en sí mismos.
La abstinencia sexual no es el objetivo
Adicción al sexo: diagnóstico
La línea entre un deseo sexual normal y fuertemente desarrollado y un comportamiento sexual compulsivo es difícil. Crucial para el diagnóstico de hipersexualidad es:
- Pérdida de control sobre actos y fantasías sexuales.
- Incapacidad para cambiar el comportamiento a pesar de las consecuencias negativas para uno mismo y para los demás, por ejemplo, en una relación de pareja, en un entorno social o profesional.
- Alto gasto de tiempo en actos y fantasías sexuales.
- Síntomas psicológicos de abstinencia durante la abstinencia sexual, como inquietud e irritabilidad.
- Sufrir presión debido a una sexualidad que es difícil de controlar.
Para un diagnóstico de hipersexualidad, los problemas deben haber existido durante al menos seis meses.
Prueba de adicción al sexo
En Internet se ofrecen varias pruebas que pueden dar una indicación de un posible problema. Sin embargo, no pueden reemplazar un diagnóstico profesional.
Las pruebas de adicción al sexo contienen preguntas como.
- sobre el espacio que ocupa la sexualidad en tu vida
- Los riesgos que tomas para tener relaciones sexuales.
- Problemas que ya te ha causado tu vida sexual activa.
- el número de parejas sexuales
- el uso de la pornografía
- tu comportamiento de masturbación
Adicción al sexo: causas
El sexo como droga: el buen sexo activa el centro de recompensa en el cerebro, de forma similar a lo que pueden hacer drogas como el alcohol o la cocaína. En particular, cuando se utiliza el sexo para escapar de sentimientos negativos como la duda, el vacío interior o la preocupación, es más probable que las personas caigan en la adicción al sexo.
Abuso sexual: las personas que han sido abusadas sexualmente suelen tener una relación perturbada con la sexualidad. Algunos desarrollan hipersexualidad en este contexto.
Control de impulsos deteriorado: el control de impulsos deteriorado hace que una persona tenga dificultades para dejar de lado la satisfacción de las necesidades inmediatas. Esto puede incluir el deseo sexual.
Disponibilidad de sexo en Internet: la pornografía y las posibles parejas sexuales son sencillas, anónimas y siempre están disponibles en Internet. Los umbrales de inhibición y de vergüenza también parecen ser más bajos en la red: el impulso puede satisfacerse inmediatamente, sin mayores obligaciones y sin grandes sentimientos de culpa.
Enfermedad mental: el comportamiento hipersexual puede desarrollarse en el contexto de un trastorno obsesivo-compulsivo o manía.
Enfermedad física: algunas enfermedades físicas pueden causar hipersexualidad, como un tumor en la corteza suprarrenal.
Predisposición genética: al igual que ocurre con las adicciones relacionadas con sustancias como el alcoholismo, las adicciones conductuales también se basan en parte genéticamente.
Consumo de drogas: el consumo de drogas, especialmente cocaína, puede provocar adicción al sexo.
Pronóstico
El tratamiento de la adicción al sexo es un proceso largo. Sin embargo, quienes se involucran tienen muchas posibilidades de recuperar el control de su vida amorosa. Es difícil superar la adicción al sexo sin apoyo profesional.
Consecuencias negativas de la adicción al sexo
La adicción al sexo puede tener una serie de consecuencias negativas.
Dificultades en la pareja: presionar constantemente a la pareja para que tenga coito, imponer prácticas sexuales o, especialmente, saltos laterales suponen una tensión considerable para la pareja.
Dificultades profesionales: Cuando todo gira en torno al sexo, los afectados descuidan sus deberes. También puede volverse problemático rápidamente si la adicción al sexo se manifiesta en el lugar de trabajo, el acoso sexual de colegas, el consumo de pornografía durante el horario laboral, etc.
Delitos penales: la adicción al sexo también puede dar lugar a conductas delictivas, por ejemplo en forma de voyerismo o agresión sexual.
Autorrechazo: quienes no consiguen controlar su adicción al sexo suelen sufrir sentimientos de fracaso, autorreproche e incluso odio a sí mismos.
Problemas de dinero: algunos pierden sus trabajos debido a un comportamiento sexual inapropiado. Otros gastan mucho dinero en prostitutas.
