Otras medidas terapéuticas
La terapia del Quiste de Baker depende de la extensión y las quejas individuales. Como regla general, la rodilla debe aliviarse y movilizarse fácilmente. Algunas medidas que apoyan el proceso de curación se describen en detalle aquí.
El enfriamiento ayuda con dolor, hinchazón e inflamación. Sin embargo, es necesario enfriar la rodilla en el grado correcto para no perturbar el proceso de curación. La fase inflamatoria es deseada por el cuerpo e inicia el proceso de curación del propio cuerpo.
Para enfriar la rodilla adolorida en caso de Quiste de BakerEs adecuada una compresa fría envuelta en una toalla fina o, mejor aún, una compresa refrescante, que se aplica con una ligera presión alrededor de la rodilla y contrarresta así la hinchazón. Ya sea que se enfríen compresas u otras aplicaciones de hielo, no se debe enfriar durante más de 15 minutos, seguido de un descanso de 10 minutos. Los tapices también tienen un efecto de alivio en la rodilla.
Se pueden aplicar especialmente bien al final de la terapia para apoyar la rodilla en la vida diaria. Si un Quiste de Baker está presente, hay varias formas diferentes de aplicarlos. Dependiendo de sus necesidades, la cinta se puede aplicar alrededor del articulación de la rodilla para estabilizar la rodilla, para reducir la hinchazón a lo largo el sistema linfático, o para relajar los músculos circundantes que pueden acortarse o tensarse debido a la lesión.
Otra área de tratamiento para un quiste de Baker es la terapia manual. Trata todas las restricciones de movimiento del cuerpo. Dado que el quiste de Baker es un saco en la parte posterior de la rodilla o en el hueco de la rodilla, la flexión de la rodilla suele ser limitada.
Además de movilizar la articulación en la dirección restringida, así como de agarres que crean espacio para la articulación y el tejido para aliviar la tensión, también se está trabajando en el desarrollo causante del quiste de Baker. Ya sea artrosis, artritis, menisco Lesiones: el motivo de la inflamación debe descubrirse y tratarse con técnicas manuales. Así, por un lado se lleva a cabo un tratamiento sintomático y por otro lado un tratamiento causal.
Las lesiones articulares suelen ir acompañadas de músculos tensos. Cada articulación de nuestro cuerpo es parte de las cadenas musculares y fasciales. Las lesiones de uno siempre afectan al otro.
En el quiste de Baker, los músculos de la pantorrilla hasta el pie pueden estar tensos en un lado y el muslo músculos en el otro. Además, la cadena muscular se acorta al aliviar las posturas y restringir el movimiento. A través de trazos profundos y varios masaje técnicas como el amasado cruzado combinado con pasivo se extiende, estos se devuelven a equilibrar.
Electroterapia es una medida más en el tratamiento fisioterapéutico del quiste de Baker. Las corrientes eléctricas influyen positivamente en la percepción de dolor así como en el metabolismo celular, que a su vez promueve cicatrización de la herida y la eliminación de la hinchazón. Dependiendo del objetivo, se eligen diferentes corrientes, equipos y tiempos de tratamiento para lograr el efecto deseado.
Todos los artículos de esta serie:
