Movilización mediante terapia manual
La terapia manual ofrece una posibilidad de controlar la movilidad limitada de la columna cervical y la dolor. Tiene como objetivo utilizar las manos para reducir la tensión muscular y restaurar la movilidad, ayudando al paciente a moverse más libremente sin dolor. En general, la terapia manual se utiliza para corregir trastornos funcionales del sistema musculoesquelético.
Sin embargo, también se utiliza como un procedimiento de diagnóstico, ya que el terapeuta que realiza utiliza sus manos para sentir la causa del problema y así puede obtener una impresión uniforme del individuo del paciente. condición. En general, se pueden distinguir dos tipos principales de terapia manual: Movilización y manipulación: aquí, se aplican movimientos específicos de varias velocidades (rápidas o lentas), fuerza (suave o poderosa) y longitud para llevar huesos y articulaciones volver a la posición correcta. Esto también puede ayudar a aflojar el tejido rígido alrededor del articulaciones y reducir dolor.
Si hay problemas con la columna cervical, el llamado procedimiento de extensión puede brindar alivio en determinadas circunstancias. En este procedimiento, el terapeuta ejerce tracción sobre el cuerpo del paciente mediante movimientos específicos, que estira y alivia la columna cervical. La mesa cabestrillo funciona según el mismo principio.
Para obtener más información sobre la terapia manual, consulte el artículo Terapia manual.
- Trabajar en los tejidos blandos: esto significa que al aplicar presión (p. Ej. masaje) a los tejidos blandos del cuerpo como músculos y tejido conectivo, el terapeuta libera tensiones, alivia el dolor y restaura la flexibilidad.
- Movilización y manipulación: esto implica movimientos específicos de velocidad variable (rápida o lenta), fuerza (suave o poderosa) y longitud para llevar huesos y articulaciones volver a la posición correcta. Esto también puede ayudar a aflojar el tejido rígido alrededor de las articulaciones y reducir el dolor.
Aplicaciones de la fisioterapia
Un tratamiento fisioterapéutico de la columna cervical también puede ayudar a eliminar los problemas y contribuir a la prevención a largo plazo. Existe una larga lista de ejercicios y técnicas fisioterapéuticas para fortalecer y movilizar el área alrededor de la columna cervical. Las opciones de terapia incluyen, entre otras: Los ejercicios están dirigidos a mejorar la postura, restaurar la flexibilidad y, por supuesto, aliviar el dolor y prevenir el desarrollo crónico.
Es importante que los pacientes primero realicen los ejercicios bajo supervisión para que el terapeuta pueda estar seguro de que se realizan correctamente y se adaptan al individuo. condición de la columna cervical. Se debe evitar hacer un autodiagnóstico, porque los ejercicios incorrectos o una mala ejecución pueden incluso agravar los síntomas. Estos temas también pueden ser de su interés:
- Aplicaciones frías o calientes
- Masaje del tejido profundo
- La estimulación eléctrica
- Ultrasonido
- Vendaje y kinesiología
- Fortalecimiento y se extiende ejercicios que pueden ser realizados bajo supervisión y luego cómodamente por el paciente en casa.
- Fisioterapia para el síndrome de la columna cervical
- Ejercicios de fisioterapia para el cuello.
- Dolor de cuello: ayuda de fisioterapia
- Fisioterapia para una tortícolis
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