Terapia manual: aplicación y efectos

¿Qué es la terapia manual? La terapia manual es un procedimiento de terapia de movimiento físico. Lo realizan fisioterapeutas especialmente capacitados y tiene como objetivo mejorar la movilidad de músculos y articulaciones y aliviar el dolor. Una característica de la terapia manual son ciertas técnicas de movilización, por ejemplo, estirar o extender las extremidades y las articulaciones con la ayuda de estímulos de tracción (tracción... Terapia manual: aplicación y efectos

Ejercicios para el dolor de codo.

El dolor de codo puede tener muchas causas diferentes. Los síntomas que se presentan también pueden variar en función de la lesión y pueden provocar restricciones en los diferentes movimientos. Parte de las medidas de rehabilitación para el dolor de codo son ejercicios especialmente dirigidos a la articulación del codo dolorosa. Dependiendo de la causa, tienen como objetivo fortalecer la musculatura, estabilizar el codo ... Ejercicios para el dolor de codo.

Fisioterapia / tratamiento | Ejercicios para el dolor de codo.

Fisioterapia / tratamiento El aspecto exacto del tratamiento, especialmente en el campo de la fisioterapia, depende en gran medida de la causa del dolor en el codo. Por supuesto, el objetivo principal es combatir el dolor. Esto debe hacerse lo más a largo plazo posible y al mismo tiempo debe eliminarse la causa responsable del dolor. Especialmente sobreesfuerzo ... Fisioterapia / tratamiento | Ejercicios para el dolor de codo.

¿Cuánto tiempo debo hacer una pausa? | Ejercicios para el dolor de codo.

¿Cuánto tiempo debo hacer una pausa? El tiempo que se debe hacer una pausa en caso de dolor en la articulación del codo depende en gran medida de la causa del dolor. Si el dolor es causado por tensión muscular o un hematoma, la articulación suele estar libre de dolor y completamente resistente nuevamente en unos pocos días. Si, por el contrario, ... ¿Cuánto tiempo debo hacer una pausa? | Ejercicios para el dolor de codo.

Causas del dolor de codo | Ejercicios para el dolor de codo.

Causas del dolor de codo El dolor de codo puede ser el resultado de muchas lesiones diferentes en la articulación del codo. Estos incluyen: Codo Artrosis Reumatismo Codo de tenista o codo de golf Una inflamación aguda (artritis) de la articulación del codo Una inflamación de la bursa Tensiones musculares Un brazo de ratón (también RSI = Lesión por esfuerzo repetitivo) Fracturas Dislocación (luxación) ... Causas del dolor de codo | Ejercicios para el dolor de codo.

Dolor de espalda, no con espalda fuerte

A pesar de que el dolor de espalda a menudo es inofensivo y generalmente desaparece por sí solo sin terapia, el dolor de espalda puede ser extremadamente desagradable y restringir considerablemente la movilidad. Por supuesto, esto crea el deseo de salvarse. Pero en la mayoría de los casos se indica exactamente lo contrario. Los afectados deben continuar moviéndose y relajándose tanto como sea posible. ... Dolor de espalda, no con espalda fuerte

Terapia para el dolor de espalda | Dolor de espalda, no con una espalda fuerte

Terapia para el dolor de espalda En la mayoría de los casos, no se requiere una terapia especial para el dolor de espalda. A menudo, los síntomas desaparecen por sí solos después de unos días. Si este no es el caso, es fundamental consultar a un médico para determinar la causa del dolor de espalda. La terapia está diseñada en consecuencia. En la primera instancia, … Terapia para el dolor de espalda | Dolor de espalda, no con una espalda fuerte

Entrenador de espalda | Dolor de espalda, no con espalda fuerte

Entrenador de espalda Se entiende que los entrenadores de espalda son todas las máquinas de fitness que están destinadas a desarrollar y fortalecer los músculos del tronco del usuario. La mayoría de los dolores de espalda, independientemente de su causa, tienen una cosa en común: son causados ​​por un desequilibrio de la musculatura (desequilibrios musculares) en el área del tronco. Esto se debe, por ejemplo, ... Entrenador de espalda | Dolor de espalda, no con espalda fuerte

Protector de espalda | Dolor de espalda, no con una espalda fuerte

Protector de espalda Los protectores de espalda están diseñados para proteger la columna durante los deportes que presentan un alto riesgo de caída a alta velocidad. Para los motociclistas es obligatorio el uso de protectores de espalda, por lo que suelen estar ya integrados en la indumentaria especial para motociclistas. En cualquier caso, dichos protectores deben cumplir con la prueba CE EN1621-2 ... Protector de espalda | Dolor de espalda, no con una espalda fuerte

Cosas que debe saber sobre el dolor de espalda | Dolor de espalda, no con espalda fuerte

Cosas que debe saber sobre el dolor de espalda Todo el mundo conoce el dolor de espalda; además de las infecciones, es la segunda razón más común por la que las personas en Alemania consultan a un médico. El 70% de los alemanes los padecen al menos una vez al año. El dolor de espalda puede manifestarse de muchas formas diferentes; por ejemplo, tirar, apuñalar, desgarrar o incluso ... Cosas que debe saber sobre el dolor de espalda | Dolor de espalda, no con espalda fuerte

Dolores de cabeza provocados por la columna cervical | Dolor causado por la columna cervical.

Dolores de cabeza causados ​​por la columna cervical Los dolores de cabeza pueden ser provocados por la columna cervical. Es muy conocido el llamado dolor de cabeza tensional, que puede ser provocado por la tensión de los músculos cortos de la cabeza y el cuello, pero también por los músculos de la zona del cuello y los hombros. Presumiblemente, el tejido está menos abastecido de sangre debido al aumento de músculo ... Dolores de cabeza provocados por la columna cervical | Dolor causado por la columna cervical.

Causas de los problemas de la columna cervical | Dolor causado por la columna cervical.

Causas de los problemas de la columna cervical Los problemas de la columna cervical pueden tener varias causas. Se hace una distinción entre problemas agudos y crónicos de la columna cervical. Los problemas agudos ocurren, por ejemplo, después de un trauma. Por ejemplo, después de una colisión por alcance (latigazo) o después de un movimiento reflejo violento rápido, por ejemplo, en una caída. La aplicación de la fuerza a corto plazo puede ... Causas de los problemas de la columna cervical | Dolor causado por la columna cervical.