Músculos alrededor de la articulación de la rodilla.
La rodilla es la articulación más grande del cuerpo humano y está expuesta a un estrés enorme durante el transcurso de la vida, por lo que las molestias en el área de la rodilla casi siempre ocurren en la vejez. La rodilla en sí no tiene músculos propios para guiarla, pero muchos músculos en el área de la rodilla comienzan o se elevan desde aquí y empujan hacia el pie. Primero está el músculo gracilis.
Esto se origina en la zona de la hueso púbico (Os pubis) y desde aquí se mueve por el interior del muslo a la parte superior de la inferior pierna, más allá de la rodilla. Cuando está tenso (contracción), este músculo asegura que podamos doblar la rodilla (flexión) y también rotarla hacia adentro. El siguiente músculo es el músculo sartorio.
Esta se origina en la zona de la pala de la cadera (espina iliaca anterior superior) y desde aquí también tira del interior de la articulación de la rodilla, correr superficialmente a lo largo del muslo. La tensión de este músculo da como resultado la flexión y rotación interna de la rodilla. El siguiente gran músculo que afecta a la rodilla es el cuadríceps músculo femoral, que tiene cuatro cabezas y se origina en el área de la cadera y forma el relieve de la muslo desde el frente.
Desde la cadera, el músculo se extiende hasta la rodilla y termina en el tendón rotuliano (tendón rotuliano). Este músculo de cuatro cabezas es, por tanto, el único músculo que puede estirar la rodilla recta de nuevo cuando se tensa, como siempre ocurre en bipedestación. La bíceps femoral músculo, el músculo semimembranoso y el músculo semitendinoso corren a lo largo de la parte posterior del muslo.
Todos estos se originan en el área de las nalgas y tiran desde aquí desde atrás hasta la rodilla. Por lo tanto, cuando estos músculos se tensan, se produce una flexión de la rodilla. Desde el bíceps femoral El músculo está ubicado en la parte exterior de la rodilla, también puede rotar la rodilla hacia afuera cuando está tensa.
Dado que los músculos semitendinoso y semimembranoso se encuentran en el lado interno de la rodilla, giran la rodilla hacia adentro cuando se tensan. Además, hay un músculo muy pequeño que tira de la espalda en el hueco de la rodilla desde el borde superior del hueco de la rodilla hasta el borde inferior del hueco de la rodilla. Este músculo (Musculus popliteus) proporciona una ligera flexión y rotación interna en la rodilla y estabiliza mínimamente la rodilla.
Finalmente, está el músculo de la pantorrilla, que se origina por encima de la rodilla en la parte posterior de la rodilla, tira hacia abajo sobre la hueco de la rodilla y luego comienza en el hueso del talón. Si los músculos superficiales de la pantorrilla se contraen, se produce una flexión de la rodilla. pierna es significativamente más estrecho que el muslo, por lo que se supone que el pierna inferior también contiene menos músculo. Sin embargo, este no es el caso, lo que probablemente se deba al hecho de que nuestros antepasados usaban sus pies para un trabajo mucho más delicado que simplemente caminar.
Por lo tanto, varios músculos pequeños tuvieron que realizar un trabajo más preciso, mientras que los músculos del muslo se utilizaron exclusivamente para la postura. El más bajo pierna Los músculos se dividen en músculos extensores, músculos del peroné y músculos flexores. Los músculos extensores se encuentran en la zona frontal de la pierna inferior entre la rodilla y los dedos de los pies.
Hay tres músculos en el pierna inferior, que pertenecen a los músculos extensores en la parte superior tobillo articulación: el músculo tibial anterior, el músculo extensor largo de los dedos y el músculo extensor largo del dedo gordo. Los tres músculos se originan por debajo de la rodilla en el exterior y desde aquí se mueven hacia el pie. Cuando este grupo de músculos está tenso, el tobillo La articulación está estirada, lo que es muy útil al estar de pie sobre el talón, por ejemplo.
Además, el grupo extensor se puede utilizar para inclinar el pie hacia adentro y hacia afuera (supinación y pronación). El siguiente grupo de músculos de la pierna es el llamado grupo fibularis. Se hace una distinción entre un Musculus fibularis longus y un Musculus fibularis brevis.
Ambos músculos se originan en la parte externa de la parte inferior de la pierna en el peroné y desde aquí corren debajo del pie hasta la parte inferior del pie en el dedo gordo del pie. En la parte superior tobillo articulación, se aseguran de que podamos estar de puntillas (flexión), mientras que en la parte inferior articulación del tobillo aseguran que podamos girar el pie hacia afuera. El último grupo del músculos de la pierna es el grupo flexor (flexores).
Aquí distinguimos entre los flexores superficiales y los flexores profundos. Los flexores superficiales forman la pantorrilla. Incluyen el músculo tríceps sural, que consiste en el músculo sóleo y los músculos gastrocnemicos.
El músculo de tres partes se origina en el área de la rodilla en la espalda y luego se extiende hasta el talón. El tendón también se llama Tendón de Aquiles aquí porque es particularmente estable. Los flexores profundos incluyen el músculo tibial posterior, el músculo flexor largo de los dedos y el músculo largo del dedo gordo. Todos los flexores tienen en común que garantizan que el pie se pueda tirar hacia atrás, lo cual es de enorme importancia en el ballet, por ejemplo, cuando se está de puntillas.
