La coordinación del movimiento

Sinónimos en el sentido más amplio

Aprendizaje motor, procesos de coordinación, niveles de lazo de control Inglés: coordinación de movimientos

Introducción

Este artículo intenta describir el movimiento humano en su apariencia e ilustrar posibles aprendizaje procesos mediante coordinación procesos en el humano cerebro.

Definición

El análisis del movimiento coordinación es parte de la ciencia del movimiento y se explica usando niveles de bucle de control. El termino coordinación se refiere a la interacción de varios subprocesos. Aplicada al deporte, la coordinación de movimientos se entiende como la interacción entre los músculos y el sistema nervioso. La coordinación del movimiento es parte de una acción de movimiento y juega el papel más importante en la parte de ejecución junto a los procesos cognitivos y emocionales.

Proceso de coordinación de movimientos

La coordinación de los movimientos humanos se explica sobre la base de niveles de bucle de control cibernético. Mediante procesos de control y regulación, los procesos del movimiento atlético pueden explicarse con más detalle, y queda claro por qué los ejercicios individuales se completan mejor por aquellos que han practicado que por principiantes. El ser humano es entendido como un sistema que absorbe y procesa los estímulos del entorno y los transforma en el movimiento respectivo.

Podemos comparar esto con el principio de un radiador, que compara el valor real real con un valor objetivo y realiza cambios si es necesario. El organismo humano puede controlar un movimiento a través de la inervación muscular (eferencia) y la retroalimentación (aferencia). El control de movimientos se divide en 3 niveles de lazo de control basados ​​en motor aprendizaje. El control de movimientos se divide en 3 niveles de lazo de control basados ​​en motor aprendizaje.

1. nivel de lazo de control

En el primer nivel del bucle de control, la coordinación del movimiento se lleva a cabo como control consciente, sin activación específica de áreas subordinadas como el cerebelo or ganglios basales. La ejecución del movimiento sigue siendo muy motriz y las correcciones durante el movimiento son apenas o nada posibles. El deportista solo recibe retroalimentación sobre la ejecución del movimiento a través de estímulos ópticos y acústicos del entorno.

El analizador kinestésico (refferencias), que es responsable del ajuste fino del movimiento, juega solo un papel muy secundario en el primer nivel del bucle de control. Ejemplo: el plan de acción para servir en tenis está disponible. El atleta tiene una idea aproximada de cómo debería ser el movimiento, pero al ejecutar el movimiento no puede percibir por sí mismo posibles posiciones incorrectas, porque la retroalimentación interna aún no le permite hacerlo. Los errores que ocurren solo pueden ser corregidos por el entrenador o preparador físico. Puede encontrar más sobre este tema en nuestro artículo: Motor Learning

2. nivel de lazo de control

Si el movimiento se realiza con frecuencia, parece cada vez más seguro. Los llamados programas de movimiento se forman en el cerebelo, y el control durante la ejecución del movimiento es posible basándose en la retroalimentación del analizador cinestésico. Los centros subcorticales y supraespinales se hacen cargo de este control inconsciente.

En esta fase de ejecución del movimiento, la conciencia puede dirigirse a otros puntos relevantes de atención. La retroalimentación del capacitador o del maestro todavía tiene cierta importancia, pero pasa a segundo plano a medida que aumenta la confianza en la ejecución del movimiento. Usando el ejemplo de servicio en tenis, se logra el objetivo del saque. La pelota se ejecuta con confianza y se tienen en cuenta todos los aspectos de la técnica. Sin embargo, el aspecto dinámico del movimiento aún no es evidente.