Ingesta inadecuada de micronutrientes: ¿Qué puede afectar la calidad de los alimentos?

El suministro de alimentos de hoy es diverso. Sin embargo, la calidad de nuestra comida puede verse influida por muchos factores:

  • Producción industrial de alimentos
  • Alimentos procesados
    • Calefacción congelación, secado, enlatado, irradiación, escaldado, refinado, aditivos, impurezas.
  • Pérdidas de sustancias vitales de los alimentos
    • Debido a las largas rutas de transporte y almacenamiento, así como procesamiento de cocina.
    • Almacenamiento, preparación, preparación, freír, asar a la parrilla, freír, cocinar, procesando en el microondas, cocinando.