Dolor especialmente por la noche | Contusión del hombro

Dolor especialmente de noche

Muchas molestias en el hombro ocurren especialmente por la noche. Esto se debe al hecho de que en posición vertical, el peso del brazo crea más espacio entre los cabeza de las húmero y la altura de los hombros (acromion). Si nos acostamos por la noche, este espacio se vuelve más estrecho y las estructuras que yacen allí se estrechan.

Si el hombro está magullado, las estructuras que se encuentran allí, como las bursas y las vainas de los tendones musculares, pueden hincharse por el accidente y el espacio estrecho en una posición acostada ya no es suficiente. Sus hematomas pueden causar dolor. Sin embargo, también puede haber signos de desgaste en el hombro antes del accidente, como un hombro calcificado o irritación del hombro. manguito de los rotadores o el largo tendón del bíceps, que ahora causan más dolor debido a la contusión y la reacción inflamatoria asociada. Estas enfermedades también pueden causar dolor, Especialmente por la noche.

Diagnóstico

Poco después del evento del accidente que provocó el hematoma del hombro, el enfriamiento puede ser una terapia analgésica. El enfriamiento también puede reducir la hinchazón. Es importante no enfriar por mucho tiempo y con objetos demasiado fríos; existe el riesgo de que el tejido, especialmente la piel, sufra congelación.

Lo bueno es un cambio de ritmo de 10 minutos de enfriamiento a 20 minutos sin enfriamiento. Ligero analgésicos como ibuprofeno también puede aliviar el dolor. Los vendajes inmovilizadores como un cabestrillo no suelen ser necesarios en el caso de un contusión del hombro; al contrario, pueden provocar cuello tensión.

Además, el hombro a menudo se protege demasiado y no se mueve en absoluto. Sin embargo, un movimiento ligero que no cause dolor al paciente, sin gran estrés, es beneficioso para la cicatrización, ya que el tejido está mejor provisto de sangre y secundariamente la articulación no se endurece. La prescripción de fisioterapia también puede ser útil aquí.

El objetivo es no perder el rango de movimiento alcanzado previamente al preservar la articulación y apoyar las estructuras durante la regeneración. Por regla general, los hematomas del hombro se curan sin un gran esfuerzo terapéutico y sin consecuencias. En la etapa aguda, inmediatamente después de ocurrido el accidente, es recomendable enfriar el hombro afectado para aliviar el dolor.

También es útil tomar analgésicos, pero no se deben tomar durante más de unos días sin supervisión médica. También se pueden aplicar ungüentos analgésicos. Es importante en el caso de un contusión del hombro cuidar el hombro y el brazo afectados y no someterlos a movimientos o tensiones dolorosos.

El dolor tiene una función de advertencia para el cuerpo y no debe ignorarse. Si el hombro está magullado, se pueden usar medidas como el kinesiotaping para ayudar. Se cree que el kinesiotaping tiene una influencia positiva en la regeneración de los músculos y articulaciones.

También se discuten los efectos analgésicos al inhibir reacciones inflamatorias. Debido a la función de soporte de la cinta, la articulación también se alivia, lo que puede provocar un alivio del dolor. Muchos fisioterapeutas y médicos ofrecen kinesiotaping.

Una terapia con kinesiotape no es pagado por el público salud las compañías de seguros. UN moretón del hombro es una lesión leve del hombro donde las estructuras articulares no sufren ningún daño estructural consecuente. Como regla general, el hombro se puede volver a utilizar poco después del accidente. Por esta razón, la fisioterapia no es absolutamente necesaria. En el caso de progresiones más prolongadas o síntomas acompañantes, como tensión, los músculos tensos se pueden aflojar en fisioterapia y se extiende y el fortalecimiento muscular puede proporcionar un alivio duradero.