Diagnóstico | Síndrome de burnout

Diagnóstico

Puesto que el síndrome de burnout puede manifestarse de diferentes formas, el diagnóstico solo debe realizarlo un especialista. Tiene varios métodos a su disposición. El Inventario de Burnout de Maslach es un cuestionario sobre la frecuencia y gravedad de los tres síntomas principales de agotamiento, despersonalización e insatisfacción con el desempeño.

Copenhagen-Burnout-Inventory es un cuestionario adicional que comprende 19 puntos, que se dividen en tres categorías El grado de experiencia física y mental de la fatiga. El estrés y el agotamiento ocupacional. La insatisfacción e impotencia que se hace consciente durante la cooperación con el interesado.

En Tedium-Measure se hacen las mismas preguntas que en el Inventario de Burnout de Maslach, pero solo se pregunta la frecuencia. Hay otras pruebas diferentes con las que puede trabajar un especialista, pero no existe un procedimiento de imágenes para detectar el agotamiento. - El Inventario de Burnout de Maslach es un cuestionario sobre la frecuencia y gravedad de los tres síntomas principales de fatiga, despersonalización e insatisfacción en el desempeño.

• Copenhagen-Burnout-Inventory es otro cuestionario que consta de 19 puntos, que se dividen en tres categorías. El grado de experiencia física y mental de la fatiga. El estrés y el agotamiento ocupacional. La insatisfacción e impotencia que se hace consciente durante la cooperación con el interesado. - En el Tedium-Measure se hacen las mismas preguntas que en el Inventario de Maslach-Burnout, pero solo se pregunta la frecuencia.

Licencia por enfermedad con agotamiento

La mayoría de las personas con agotamiento van al médico debido al sueño o problemas digestivos, espalda o dolores de cabeza. A menudo se pasa por alto el agotamiento. Solo haciendo las preguntas correctas y con mucha experiencia, los médicos llegan al diagnóstico de agotamiento.

Sin embargo, una vez realizado el diagnóstico de burnout, los afectados pueden, dependiendo de diversos factores, recibir una baja por enfermedad de hasta 6 o incluso 12 meses. Sin embargo, también es importante no utilizar la baja por enfermedad solo para una breve recuperación, sino también para iniciar una psicoterapia. Se deben encontrar posibilidades de reducción del estrés y aprender técnicas de comportamiento para prevenir un mayor desgaste. Solo esto puede prevenir una recaída en el trabajo. Hoy en día, las bajas por agotamiento o depresión. es una de las causas más frecuentes de incapacidad laboral.

Terapia

No existe un tratamiento uniforme para el agotamiento. Cada persona afectada tiene problemas individuales que no pueden resolverse con ninguna terapia estándar. Psicoterapia es importante.

La terapia conductual ha demostrado ser exitosa aquí. El manejo de conflictos y estrés se practica con un terapeuta y se fortalece la confianza en uno mismo. Su propio comportamiento se modifica para que ya no se conduzca a un estado de sobrecarga total.

Además, los afectados deben reelaborar sus vidas solos o con ayuda. Tienen que comprobar sus expectativas y renunciar a objetivos poco realistas. La situación laboral también debe cambiar.

Quizás se pueda dar algo de trabajo a los colegas. Físico aptitud debe ser fortalecido por una nutrición saludable y estilo de vida. Las personas de la familia y el círculo de amigos también deberían participar más en sus propias vidas.

Sirven de apoyo emocional. Los afectados deben permitirse descansos regulares del trabajo y la vida privada. Puede ser útil simplemente apagar el teléfono móvil en casa.

Las personas con agotamiento severo a menudo sufren de depresión.. Si son muy graves, se debe consultar a un médico. Este médico puede entonces recetar medicamentos para estabilizar el condición de la persona afectada.

La serotonina Los inhibidores de la recaptación (ISRS) a menudo cumplen este propósito. Pueden ocurrir efectos secundarios al tomar ISRS. Náuseas, Diarrea, pérdida de apetito, trastornos del sueño, la disfunción eréctil puede ocurrir. El agotamiento es una enfermedad grave. Si se presentan síntomas como fatiga emocional, falta de impulso, debilidad, desinterés, sensación de fracaso constante o el entorno y la propia personalidad parecen irreales, se debe consultar a un médico.