Diagnóstico
Para el diagnóstico de la causa de un abdomen superior distendido, la consulta médica es inicialmente decisiva. Las preguntas sobre el desencadenante, la duración y los síntomas que lo acompañan brindan al médico información importante. los examen físico también es importante para encontrar un diagnóstico.
Si el abdomen está hinchado durante la visita al médico, el médico puede utilizar el examen para determinar, por ejemplo, si la causa de la hinchazón es aire en el intestino o retención de agua. Si es necesario, un ultrasonido el examen también puede proporcionar más información. Si el médico sospecha que este es el caso, puede iniciar exámenes más específicos.
Por ejemplo, si se sospecha intolerancia alimentaria, se puede realizar una derivación a un especialista en enfermedades gastrointestinales (gastroenterólogo). El gastroenterólogo puede hacer un seguimiento de la sospecha, por ejemplo, con especial respiración or sangre pruebas. En el caso de un abdomen superior distendido, el tratamiento depende de la causa.
Dado que suele ser una acumulación de aire, hay varias formas de buscar alivio. Por ejemplo, la actividad física como caminar o subir escaleras puede promover la salida de aire. A muchas personas también les resulta útil calentarse el estómago, por ejemplo, en forma de almohadilla térmica.
Una ingesta suficiente de líquidos, preferiblemente a través de una infusión de hierbas (por ejemplo hinojo, anís o alcaravea) también se recomienda. Por otro lado, debes evitar las bebidas carbonatadas o alcohólicas, ya que solo te hinchan. Además, una zona refleja del pie masaje puede conducir a una mejora al estimular la actividad intestinal en caso de una abdomen superior inflado.
Si ciertos alimentos se han identificado como desencadenantes, deben evitarse en el futuro o al menos consumirse en cantidades más pequeñas. Si la parte superior del abdomen se infla constante o regularmente sin una causa reconocible, se debe consultar al médico de familia para obtener una aclaración. Las medidas internas más importantes en el caso de un abdomen inflado son las nutricionales.
El enfoque principal debe ser evitar los alimentos que son difíciles de digerir y los que producen gases. Estos incluyen, por ejemplo, bebidas carbonatadas, legumbres y alimentos que contienen lactosa. En cambio, se deben consumir alimentos ricos en fibra y alimentos digestivos como la linaza.
Las hierbas amargas también pueden ayudar a la digestión y prevenir hinchazón. Como apoyo, siempre debe asegurarse de beber una cantidad suficiente de agua sin gas y comer de manera saludable y consciente. dieta. Comer lentamente y masticar bien también puede ayudar a la digestión.
Todos los artículos de esta serie:
