La palabra estrés (sinónimos: tensión; malestar; eustress; estresores; personalidad tipo A; comportamiento tipo A; CIE-10: Z73 - Problemas relacionados con las dificultades para afrontar la vida) ha entrado en el vocabulario de la vida cotidiana. Los pacientes se quejan estrés en el día a día: exceso de trabajo, falta de tiempo libre, penurias y preocupaciones en la familia, en la pareja o en el trabajo. Pero la soledad también conduce a estrés para muchos. La psicología resume las cargas de estas diferentes áreas de la vida como estrés. En cuanto al estrés se refiere a aspectos negativos, hablamos de angustia. Incluso las experiencias agradables pueden Lead a estimular el "estrés"; el término para esto es eustress. Un ejemplo de esto es el estrés de rendimiento durante actividades activas en la naturaleza o deportes. El estrés no es una enfermedad en el sentido médico. No existe un diagnóstico de estrés o angustia. En consecuencia, el estrés no figura como enfermedad en la clasificación ICD 10. Tampoco hay una descripción exacta de los síntomas, como la conocemos por depresión. or trastornos de ansiedad o de síndromes de enfermedades físicas. El estrés está presente según Lazarus (1999), si los requerimientos del entorno o los requerimientos internos estresan o sobrecargan las posibilidades de reacción de una persona. El estrés puede Lead, si no se domina y procesa, cargar consecuencias. Estos incluyen trastornos por estrés en el sentido más estricto, como trastorno de adaptación, trastorno por estrés agudo, trastorno por estrés postraumático (TEPT) o síndrome de burnout - ver procedimientos de prueba psicométrica. Sin embargo, muchas enfermedades físicas y mentales también pueden resultar del estrés crónico, el estrés constante, especialmente las enfermedades psicosomáticas, que ahora se agrupan en gran medida bajo el término trastornos somatomorfos. Finalmente, los hallazgos de investigaciones recientes están llamando cada vez más la atención sobre una tercera categoría de enfermedad:
Enfermedades, cuyo proceso de desarrollo es causado causalmente por el estrés, solo ejemplos como infarto de miocardio, aterosclerosis (endurecimiento de las arterias) y hipertensión or depresión. debería mencionarse aquí. En estas enfermedades, el estrés crónico es a menudo uno de varios factores causales, un cofactor. Si la enfermedad cardiovascular y depresión. tienen un factor causal común importante en el estrés, entonces el factor de estrés no solo tiene una dimensión psicológica y médica, sino también una salud dimensión. Un importante estudio encargado por la OMS y el Banco Mundial fue realizado por la Harvard School of Public Salud, en el que la mortalidad (número de muertes en un período determinado, en relación con el número de la población en cuestión) y la discapacidad relacionada con la enfermedad, así como factores de riesgo, se registraron a nivel mundial en 1990 y luego se proyectaron para 2020. En consecuencia, la corazón la enfermedad y la depresión representarán la carga más alta de enfermedad en todo el mundo en 2020. La psicología moderna se preocupa por enfatizar la “salutogénesis” (Antonovsky 1987) en el contexto de la investigación sobre el estrés. Se hace hincapié en el mantenimiento y restauración de salud en lugar de enfermedad. Según la definición de la OMS, la salud es un "estado de completo bienestar físico, mental y social y no simplemente la ausencia de enfermedad o dolencia". La salud, entonces, no debe definirse simplemente como la ausencia de síntomas. Así, en el contexto de la política sanitaria más reciente en particular, la medicina preventiva (sinónimo: medicina preventiva) está ganando lógicamente un papel especial. En consecuencia, el factor de estrés en los pacientes también debe reconocerse y, si es necesario, reducirse en la práctica médica diaria para prevenir enfermedades importantes. Un paso importante en este proceso es el "diagnóstico de estrés". Usando una lista detallada de preguntas, es posible medir el grado de estrés y la consecuencias del estrés en el paciente. El paciente responde a las preguntas en el programa informático de forma independiente, que se calculan de forma análoga y le brindan a él y a usted una idea de su análisis de estrés. Los resultados más importantes se resumen en cada caso en una puntuación; finalmente se evalúan individualmente y se pueden imprimir. En el marco de los "diagnósticos de estrés", manejo del estrés las estrategias adquieren una posición especial; Las estrategias de procesamiento positivas y negativas en estados de estrés, el llamado comportamiento de afrontamiento, se describen en detalle a continuación. Con conocimiento del grado de tensión (estrés), las posibilidades de procesar el estrés y el alcance de las consecuencias de la tensión en el paciente. , el médico tiene una base sólida para iniciar medidas preventivas para reducir el estrés. Si los resultados muestran consecuencias de estrés pronunciadas, se indica con urgencia el asesoramiento psicoterapéutico. Otras medidas, como especiales manejo del estrés formación, también puede recomendarse y seguirse.
