Cuidado de la piel: ¡esto es lo que debe considerar!

El cuidado diario del cuerpo es algo natural para la mayoría de las personas. Pero cuanto le importa el piel ¿necesitar? No existe un remedio de patente. Sin embargo, el hecho es que cada contacto con agua y el detergente extrae la humedad del piel y debilita su manto ácido. Por lo tanto, las duchas y los baños frecuentes corren el riesgo de secar el piel y haciendo que pierda su elasticidad.

La limpieza ideal de la piel

La limpieza ideal de la piel debe adaptarse al tipo de piel, la edad y la piel de cada individuo. condición y grado de contaminación de la piel. Por más bien piel seca, se recomienda tomar una ducha corta solo una vez al día y estar restringido con el baño. El jabón u otros detergentes alcalinos deben reemplazarse por un lavado suave que reponga los lípidos. lociones y cremas conocido como sindetes, que se adaptan al valor pH de la piel y son menos agresivos con su manto ácido.

Radicales libres: asesinos celulares para la piel.

Los radicales libres, también llamados oxidantes, son parte de moléculas (por ejemplo, de oxígeno) que ocurren en el organismo y se han vuelto muy reactivos debido a influencias externas, por ejemplo, nicotina, contaminantes del aire o metales pesados. Esto significa que están constantemente en busca de otras sustancias químicas con las que puedan formar un vínculo. En el proceso, atacan Colágeno, membranas celulares y la capa lipídica de la piel. Normalmente, el cuerpo protege a las células contra estos agresores con compuestos moleculares altamente activos, los llamados eliminadores de radicales o antioxidantes. Si estas sustancias no están presentes en cantidades suficientes o si aumentan los radicales libres, las células se destruyen y las que sobreviven no pueden regenerarse lo suficientemente rápido y envejecer prematuramente. Estos procesos son particularmente evidentes en la piel: a través del envejecimiento acelerado, arrugas prematuras y piel cansada y flácida.

Esperanza de frascos y ollas

Con promesas como "activo celular", "hidratante", "nutritivo", "refinamiento de poros", "vitalizante", el Cosméticos la industria genera miles de millones en ventas año tras año. Sin embargo, la cura milagrosa que permite una apariencia eternamente joven no existe. Sin embargo, con un estilo de vida saludable, un equilibrio dieta y un cuidado específico y constante, los signos del envejecimiento pueden retrasarse. Una crema de día sirve para proteger la piel de deshidratación y sustancias nocivas. Para ello, la crema debe aportarle humedad y lípidos y ayudar a la piel a almacenar estas sustancias. Desde Radiación UV es uno de los enemigos más agresivos de la piel, la crema de día también debe contener un filtro UV con un factor de protección solar de al menos cuatro. La crema de noche tiene la función de ayudar a la piel a recuperarse y regenerarse y, por lo tanto, debe contener niveles particularmente altos de nutrientes y humedad.

¿Qué funciona cómo en los productos para el cuidado de la piel?

Muchas sustancias en Productos para el cuidado de la piel se conocen por su nombre, pero lo que hay detrás del nombre a menudo se desconoce. Aquí hay una lista de ingredientes activos comunes:

  • AHA ácidos (alfa hidroxiácidos) son frutas naturales y ácidos lácticos de uvas, manzanas, aceitunas, limones y leche. Pueden penetrar especialmente bien en la piel y acelerar la renovación celular. La piel luce más fresca y tersa. En el tejido conectivo, pueden influir favorablemente Colágeno. Debido a su fuerte efecto irritante, AHA ácidos en dosis más altas solo pueden ser utilizadas por esteticistas y dermatólogos experimentados.
  • Los antioxidantes se encuentran principalmente en cremas hidratantes, maquillajes y protectores solares. Estas vitaminasbeta-caroteno, vitaminas C y E - están diseñadas para contrarrestar el daño de los radicales libres causado por el sol, los contaminantes y el humo del cigarrillo.
  • Beta-hidroxi ácidos están estrechamente relacionados con los ácidos AHA, siendo el más conocido ácido salicílico. Tiene un efecto descamante y afloja los puntos negros.
  • Las ceramidas son lípidos que se utilizan en la piel cremas. Son un material de construcción importante en la grasa de la capa córnea y forman una película protectora que hace que la piel sea más resistente.
  • Enzimas se encuentran principalmente en cremas hidratantes y mascarillas. Los exfoliantes a base de enzimas son ingredientes activos naturales que eliminan suave y completamente las células muertas de la superficie de la piel sin dañar ni irritar las células vivas.
  • Acido hialurónico es un ingrediente activo que el cuerpo también forma por sí mismo. Puede almacenar mucha humedad. Productos de cuidado con ácido hialurónico son aptas para adultos y piel seca.
  • Colágeno/ elastina son elementos importantes en la estructura de soporte de la piel, haciéndola elástica y flexible. Cremas y las mascarillas que contienen colágeno pueden hidratar la superficie de la piel.
  • Los liposomas son tan finos que pueden penetrar capas más profundas de la piel y transportar ingredientes activos como el colágeno.
  • Pantenol / provitamina B5 es una forma especial de vitamina B5. Puede almacenar humedad. Para la irritación de la piel y bronceado, tiene un efecto calmante y, por lo tanto, se incluye en muchos Productos para el cuidado de la piel así como après-sun lociones.
  • Retinol (vitamina A), que se encuentra en varios humectantes, se cree que se oxida a ácido retinoico en la piel. Se cree que esto, a su vez, retrasa o revierte algunos de los signos del envejecimiento causados ​​por la exposición a la luz.
  • Oxígeno contenida en Productos para el cuidado de la piel se cree que estimula la actividad celular y la renovación en la superficie de la piel. La mejor forma de presentar oxígeno a la piel es dando un paseo enérgico.
  • Urea - urea - es uno de los ingredientes activos que puede retener la humedad y debe promover la curación.