Consecuencias del sobrepeso

Introducción

El número de exceso de peso personas en Alemania y en los países industrializados en general está aumentando constantemente. No solo el número de exceso de peso la gente está aumentando, pero también el nivel de obesidad. Se habla de exceso de peso de un índice de masa corporal (IMC) de más de 25, y de un IMC de más de 30 se habla de los llamados obesidad. El IMC se calcula sobre la base del peso corporal en kilogramos dividido por la longitud corporal en metros cuadrados.

Consecuencias físicas

Lamentablemente, las consecuencias del sobrepeso no son suficientemente conocidas en la sociedad. Cada año, miles de personas mueren por las consecuencias del sobrepeso. Los estudios demuestran que la esperanza de vida se reduce claramente en personas con sobrepeso relevante.

Las personas con un IMC de 35, por ejemplo, tienen un mayor riesgo de mortalidad en un factor de 2.5 en comparación con las personas de peso normal. Para las personas con sobrepeso de 40 años, la esperanza de vida se reduce de tres a seis años en comparación con las personas delgadas. En el caso de muy graves obesidad, la esperanza de vida puede incluso reducirse hasta en 20 años.

Por supuesto, no cada kilo de más tiene efectos tan devastadores que provoquen una serie de enfermedades secundarias. Según estudios, unos kilos de más en las caderas es incluso mejor para el cuerpo que bajo peso, pero no debe exceder un cierto nivel. Por lo general, un mayor sobrepeso también significa menos capacidad de recuperación física.

El agotamiento, la dificultad para respirar y la sudoración ocurren más rápidamente. Esto, por supuesto, implica un círculo vicioso, ya que la falta de ejercicio resultante no contrarresta exactamente el sobrepeso. Las personas con sobrepeso tienen un riesgo significativamente mayor de enfermedades cardiovasculares y, en última instancia, también de morir a causa de ellas.

Por el mayor peso corporal el corazón debe trabajar más alrededor de todo el cuerpo con suficiente sangre para suministrar. A largo plazo, el aumento de carga en el corazón generalmente resulta en insuficiencia cardíaca, en la que el corazón ya no puede suministrar al cuerpo con sangre eficientemente. Debido al mayor contenido de grasa de las personas afectadas, también suelen sufrir arteriosclerosis, en el que la calcificación de vasos ocurre, lo que restringe su diámetro, de modo que el cuerpo puede ser abastecido con sangre peor.

Arteriosclerosis es causada, entre otras cosas, por un mayor contenido de grasa en la sangre, principalmente porque colesterol los niveles aumentan. El llamado malo colesterol, los LDL el colesterol, luego se deposita en las paredes de los vasos. El aumento colesterol El nivel también conduce a una mayor ocurrencia de cálculos biliares, que puede ser muy desagradable en determinadas circunstancias y aumentar el riesgo de cáncer de vejiga.

Una enfermedad casi inevitable en personas con sobrepeso es diabetes mellitus tipo 2. Debido al mayor suministro de hidratos de carbono y azucar, el páncreas produce una gran cantidad de insulina, que se dice que reduce naturalmente el nivel de azúcar. Debido al aumento constante insulina nivel, el cuerpo eventualmente desarrolla resistencia a la hormona.

Esto significa que las células ya no reaccionan a la hormona. Este estado se alcanza mucho antes en personas con sobrepeso que en personas con peso normal. La mayoría de las personas con sobrepeso también padecen hipertensión, que también acentúa y ataca la sistema cardiovascular.

Esto definitivamente debería reducirse con medicamentos y, sobre todo, con cambios en el estilo de vida. En las personas con sobrepeso, permanece más agua y sales en el cuerpo, por lo que hay un mayor volumen de líquido en la sangre. vasos, cuales causas hipertensión. Revición de presión sanguínea puede tener un efecto nocivo duradero en los ojos y los riñones.

Si todas las enfermedades ya mencionadas, es decir, la enfermedad del azúcar, la metabolismo de la grasa desorden y alto presión arterial, ocurren junto con la obesidad, esto se llama síndrome metabólico. Todas estas enfermedades contribuyen también a la aparición de Arteriosklerose ya abordado. El riesgo de una corazón ataque, así como un golpe está claramente incrementado.

Por una nutrición generalmente muy rica en grasas también una grasa hígado se desarrolla en la mayoría de los casos. Hígado graso Promueve otras enfermedades del hígado, como la inflamación. Algunas veces hígado graso también puede convertirse en cirrosis del hígado, que se asocia con un mayor riesgo de células cancerosas y en el que el hígadoEl trabajo está restringido.

Asimismo, la concentración de ácido úrico a menudo aumenta debido a la desnutrición de personas obesas, por lo que los ataques de gota puede ocurrir. El llamado síndrome de apnea del sueño también ocurre con una frecuencia superior a la media en personas con sobrepeso. respiración durante el sueño. En la mayoría de los casos, los afectados no lo notan por sí mismos.

A menudo el socio lo nota, porque por ejemplo ronquidos se detiene por un corto tiempo. El contenido de oxígeno de la sangre disminuye debido a la respiración se detiene. El respiración deja de poner el cuerpo bajo estrés, de modo que presión arterial, pulso y glicemia aumentando.

Los afectados por el síndrome de apnea del sueño suelen estar cansados ​​durante el día porque el sueño no es reparador. El síndrome de apnea del sueño ocurre con más frecuencia en personas con sobrepeso, porque hay más almohadillas de grasa en la garganta área, que puede cerrar el área de la garganta al inhalar. La obesidad también influye en la coagulación de la sangre.

En personas con sobrepeso, la coagulación sanguínea aumenta, lo que aumenta el riesgo de trombosis y el desarrollo de pulmones embolia. Estos son pequeños coágulos de sangre que bloquean la sangre. vasos. Esto es particularmente peligroso si, como en el pulmón embolia, coágulo de sangre bloquea un recipiente en el pulmón.

El riesgo de ciertos tipos de células cancerosas también se incrementa. Éstas incluyen cáncer de mama y el cáncer cervicouterino en las mujeres. Una de las razones de esto es la alteración de los niveles hormonales en mujeres con sobrepeso.

Pero el riesgo de colon células cancerosas y el cáncer de vesícula biliar también aumenta tanto en hombres como en mujeres. Por supuesto, el aumento de peso corporal también ejerce más presión sobre el articulaciones, de modo que el desgaste, es decir artrosis, ocurre más rápidamente. Con frecuencia, el aumento de estrés en el articulaciones se intenta compensar con una mala posición de las piernas / pies y una postura incorrecta del cuerpo, de modo que el dolor of artrosis ocurre más tarde.

La rodilla, la cadera y tobillo articulaciones, así como la columna vertebral, se ven particularmente afectados. Casi todas las consecuencias enumeradas anteriormente se pueden reducir con la pérdida de peso o se puede minimizar la gravedad de la enfermedad. La esperanza de vida también aumenta nuevamente después de una exitosa pérdida de peso.