Arritmia cardíaca y hacer deporte: ¿es eso peligroso?
El riesgo de muerte súbita cardíaca en deportistas en relación con arritmia cardiaca se ha debatido mucho en los últimos años. Esto plantea la cuestión de si el deporte es peligroso para las arritmias cardíacas existentes. En principio, la actividad física y el deporte protegen la corazón de muchas enfermedades y también de arritmias cardíacas.
En particular, el riesgo de nuevas arritmias cardíacas y fibrilación auricular se reduce en gran medida con la actividad física regular de ligera a moderada. Especialmente si la actividad deportiva se realiza hasta la vejez, el efecto protector sobre el corazón salud se consigue. Incluso ligero resistencia, los deportes (por ejemplo, caminar a paso ligero) son beneficiosos para salud, aunque demasiado intensivo entrenamiento de fuerza y resistencia, la formación no tiene necesariamente un efecto positivo en la corazón.
Por qué el deporte puede ayudar a prevenir arritmia cardiaca aún no se comprende completamente. Una posible explicación es que el deporte contribuye a la pérdida de peso, un latido cardíaco más lento, mejora el metabolismo de grasas y azúcares y reduce sangre presión. Entonces el deporte no es peligroso en principio, incluso promueve el corazón. salud.
Sin embargo, en casos individuales de enfermedad cardíaca previamente desconocida o diagnosticada, la actividad deportiva intensiva puede llevar a arritmia cardiaca. Afortunadamente, esto ocurre muy raramente. Sin embargo, si se conocen síntomas de advertencia que indiquen una enfermedad cardíaca, se debe realizar un examen médico antes de emprender una actividad deportiva intensiva.
En el caso de una arritmia cardíaca conocida, el ejercicio a la frecuencia e intensidad adecuadas también puede ser beneficioso para la salud cardíaca, en este caso depende de una buena consulta individual con el médico tratante, qué deportes son adecuados y a qué intensidad se debe apuntar. Algunas arritmias taquicárdicas se pueden tratar con la ayuda de procedimientos terapéuticos modernos como la ablación con catéter. Como regla general, después de dicho tratamiento, la actividad deportiva es posible y deseable nuevamente después de un cierto período de tiempo.
Si una disritmia cardíaca se trata con medicación, el efecto de la medicación puede, en determinadas circunstancias, provocar una reducción del rendimiento. También en este caso, el tipo de deporte adecuado y el nivel de intensidad de la actividad física deben discutirse individualmente con el médico. La actividad deportiva siempre debe interrumpirse si durante el entrenamiento se presentan síntomas como mareos, falta de aire severa o tropiezos cardíacos. En este caso se debe consultar a un médico. Nuestro próximo artículo también puede ser de su interés: Corazón que se tambalea bajo estrés
