Ingesta alta de energía debido al azúcar

Azúcar el consumo se ha multiplicado por diez en los últimos 50 años. Sin embargo, dado que una gran parte de las personas evita las actividades deportivas y mucho ejercicio debido a la conveniencia, nuestro metabolismo no puede utilizar el exceso de energía suministrada. Esto se convierte en grasa y el riesgo de obesidad aumenta. Si los niños ya sufren de obesidad debido al aumento de la ingesta de energía, tienen un alto riesgo de convertirse en exceso de peso adultos. El interés de los niños ha cambiado significativamente con el tiempo debido a las innovaciones técnicas. En lugar de jugar activamente al aire libre, se prefieren las actividades de ocio pasivo como la televisión y las computadoras. La tendencia a la falta de ejercicio comienza así en la infancia. Si las personas jóvenes o adultas tienen demasiado cuerpo masa, esto puede resultar en hipertensión (hipertensión), enfermedades cardiovasculares, células cancerosas, gota, trastornos psicosociales y trastornos musculoesqueléticos. Mayor consumo de azúcar y refinado hidratos de carbono resultados en alto glucosa concentración existentes sangre, ya que nuestro cuerpo convierte todas las formas de almidón en glucosa. Para utilizar este tipo de azúcar, enormes cantidades de insulina debe ser provisto. Insulina está estrechamente relacionado con el cromo porque, por un lado, el oligoelemento está asociado y coopera con glucosa factor de tolerancia (GTF) y, por otro lado, el cromo forma un complejo con la insulina en cooperación con el GTF en la superficie celular. Debido a esto, el cromo se moviliza cada vez más junto con insulina en el caso de una mayor utilización de glucosa, como resultado de lo cual el cromo se excreta cada vez más a través de la orina. Como sustancia vital importante para el metabolismo de proteínas y lípidos, el cromo también es responsable de la activación de la insulina. Por tanto, la insulina sólo se puede proporcionar y volverse eficaz si el cromo está presente en cantidades suficientes. Sin embargo, el alto nivel de movilización de cromo da como resultado un déficit problemático de este oligoelemento, ya que una deficiencia en última instancia tiene un efecto negativo sobre la acción de la insulina y el metabolismo de los carbohidratos. En consecuencia, el riesgo de desarrollar diabetes mellitus aumenta porque, además de las pérdidas de cromo, aumenta la producción de insulina y se sobrecarga el páncreas productor de insulina.

Ingesta de grandes cantidades de energía debido al azúcar - Deficiencia de sustancias vitales (micronutrientes).