Resumen | Ejercicios de fisioterapia para la osteoporosis

Resumen

Osteoporosis puede ser promovido por varios factores, como vitamina D y calcio deficiencia, poco ejercicio, obesidad, enfermedad ósea o factores hereditarios. Tras el diagnóstico es importante mejorar la calcio y vitamina D hogar y para reducir los factores nocivos. El deporte y el ejercicio ayudan a nutrir el huesos y asegúrese de que los músculos estén bien desarrollados para evitar cambios en la estática.

La formación fisioterapéutica es de enorme importancia en el curso posterior de osteoporosis para evitar un típico jorobado debido a cambios en la columna. Del mismo modo, el entrenamiento de otoño, m. H. debe hacerse con esteras gruesas o con coordinación, equilibrar y entrenamiento de reacción para hacer que el paciente esté más seguro en la vida diaria. La integración en un grupo y mucha educación sobre la enfermedad también es importante para encontrar una vida cotidiana normal y no sentirse solo a través de la terapia de grupo.

Todas las opciones de terapia garantizan que osteoporosis no se detiene sino que se ralentiza. La masa ósea máxima se forma entre los 20 y 30 años de vida y ya a partir de los 40 años de vida se puede observar una reducción de la masa ósea. El tejido óseo se controla durante toda la vida del paciente mediante la acumulación y degradación de osteoblastos (acumulación) y osteoclastos (degradación).

Importante para el metabolismo es el calciovitamina D hogar y especialmente para las mujeres la hormona estradiol. Hasta el inicio de la menopausia, por lo tanto, hay una acumulación y un desglose regulares de huesos, que se reduce por la reducción de la hormona al inicio de la menopausia. La osteoporosis se divide en osteoporosis primaria y secundaria.

La osteoporosis primaria incluye el tipo 1 = osteoporosis posclimática y el tipo 2 = osteoporosis relacionada con la edad. En la osteoporosis tipo 1, los osteoclastos se activan cada vez más, lo que afecta principalmente a una determinada zona del hueso (trabécula horizontal) y puede dar lugar a una espontánea fractura. En la osteoporosis de tipo 2, se observa una reducción en la actividad de los osteoblastos, es decir, la acumulación ya no puede tener lugar.

En la osteoporosis secundaria, son los factores que también representan factores de riesgo para la osteoporosis: disposición genética, otras enfermedades óseas, enfermedades intestinales crónicas con medicación permanente adecuada, trastorno de la tiroides, trastornos de la alimentación y ciertos otros medicamentos. Para diagnosticar la osteoporosis con certeza, un densidad osea La medición se realiza para descartar otras enfermedades, como metástasis.