Resumen
La causa exacta de la rótula dolor no existe, pero se cree que es sobreesfuerzo o carga incorrecta en deportistas especialmente competitivos o personas que tienen que trabajar mucho en arrodillarse. Esto da como resultado una mayor abrasión del cartílago, que luego puede llevar a una rodilla artrosis. Para reducir la incomodidad, el rótula se moviliza en fisioterapia con el fin de obtener un mejor soporte, las estructuras circundantes (ligamentos, Tendones, músculos) se tratan con técnica de puntos gatillo, fricción cruzada o métodos de tratamiento adicionales como el tratamiento con hielo, ultrasonido, electroterapia.
Es importante entrenar el desequilibrio muscular existente, especialmente la cadena muscular anterior y posterior, y también mejorar una reducción se extiende habilidad a través de independiente ejercicios de estiramiento. Además, un intensivo aptitud Se debe realizar un entrenamiento para mejorar la reactividad de los músculos y ligamentos que rodean la rodilla y así asegurar la estabilidad.
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