¿Cómo puedo reducir el daño?
En general, solo podemos desaconsejar expresamente la visita al solárium. Esto es similar a fumar: No consumir es la mejor prevención. Sin embargo, si una persona no quiere prescindir del solárium, hay al menos algunas cosas que se pueden hacer para reducir el daño.
Siempre se debe prestar atención a un breve período de tumbado en el solárium. No se debe exceder una duración de 15 minutos por aplicación. Además, se debe prestar atención a la consiguiente protección contra la luz de los ojos, ya que de lo contrario pueden producirse daños en la córnea.
Además, el número total de visitas al solárium debe mantenerse lo más bajo posible, ya que salud el riesgo aumenta con cada visita. En ningún caso debe haber más de 50 visitas al año. Sin embargo, este es el límite máximo.
También debe evitar tomar el sol adicional, por ejemplo, durante las vacaciones o en su tiempo libre. Comportamiento no saludable adicional, como fumar o el alto consumo de alcohol, también debe evitarse. Antes de visitar un solárium, debe tener su propio células cancerosas riesgo evaluado por un dermatólogo. Especialmente las personas de piel muy clara con muchos lunares tienen un alto riesgo de células cancerosas.
¿El cáncer puede ser causado por una visita a un solárium?
Líder internacional y nacional salud organizaciones, sobre todo la OMS, clasifican el solarium como cancerígeno. El solárium puede promover el desarrollo de la piel. células cancerosas y posiblemente también otros cánceres. La alta exposición a los rayos UV provoca daños en las células del cuerpo, lo que puede ir acompañado de un crecimiento degenerativo y, en última instancia, cáncer. En particular, el riesgo de la llamada espinalioma y maligno melanoma está incrementado. En el peor de los casos, incluso unas pocas visitas a un solárium pueden ser suficientes para provocar cáncer.
¿Cuál es la mejor forma de cuidar la piel después de una visita al solárium?
El solárium expone la piel a un estrés considerable. Por lo tanto, después del solárium es importante un buen cuidado, sin embargo, esto no minimiza los efectos nocivos sobre salud, pero simplemente mejora el aspecto de la piel. Se debe prestar atención a un cuidado rico e hidratante.
Se debe aplicar la crema en toda la piel y evitar una mayor exposición al sol inmediatamente después del solárium. Si se ha quemado con el sol, es recomendable beber al menos 2.5 litros de agua o té sin azúcar, así como refrescar la piel, por ejemplo con envolturas de cuajada. Para un antiinflamatorio y dolor-Efecto de alivio también se recomienda tomar el medicamento. Ibuprofen.
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