Tratamiento / Terapia
El tratamiento de dolor en el talón depende de la causa del dolor. En la mayoría de los casos, esto significa cambiar de calzado, plantillas ortopédicas o cuidar el talón en la vida cotidiana. En el caso de talón de Haglund, espolón del talón, puntos de presión o una posición del pie desviada anatómicamente, son indispensables zapatos perfectamente ajustados o plantillas ortopédicas.
Se examina la anatomía y el patrón de marcha del paciente para contrarrestar los puntos débiles correspondientes con los futuros zapatos. En el caso de La tendinitis de Aquiles irritación, apofisitis calcánea o espolón del talón, a menudo es suficiente descansar el pie durante algunas semanas. Sobre todo, deben evitarse los deportes estresantes o las largas caminatas. El enfriamiento simultáneo del talón también puede aliviar dolor. Solo en casos raros, por ejemplo en el caso de un desgarro Tendón de Aquiles, puede ser necesaria una terapia quirúrgica.
Duración
La duración de la dolor depende de muchos factores y por lo tanto varía entre unos pocos días y un curso crónico (persistente). Si la causa es un sobreesfuerzo, el dolor generalmente mejorará después de unos días o semanas si el paciente no está estresado. Sin embargo, a menudo, además del estrés diario, también es culpable el uso de calzado inadecuado.
En este caso, el dolor no se detendrá hasta que se haya realizado un cambio. Rara vez los factores genéticos causan el dolor. Estos han existido desde la infancia y solo puede mejorar mediante la terapia adecuada y, por lo tanto, puede durar mucho tiempo.
Después de trotar
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