Tratamiento
El problema de diarrea y los posibles síntomas que acompañan a la ingesta de café se pueden abordar de diferentes formas. Primero, sin embargo, uno debe asegurarse de que los síntomas sean causados por el café y no, por ejemplo, por la leche agregada. Puede probar esto simplemente omitiendo la leche o incluso el café.
La terapia más simple es, por supuesto, también evitar el café. Si no hay cafeína, no puede causar los problemas conocidos. También puede asegurarse de beber café en cantidades más pequeñas.
Esto debilitará la respuesta del cuerpo y posiblemente evitará la diarrea. Dado que la respuesta del cuerpo también varía de una persona a otra, puede averiguar la cantidad que puede tolerar probándolo. Además, se recomienda no tomar café por las mañanas en ayunas. estómago, ya que la susceptibilidad es particularmente alta en este caso.
También puedes probar otros tipos de café. Los diferentes ingredientes y procesos de tostado pueden marcar la diferencia. Especialmente el espresso o bebidas como el capuchino, en las que se procesa espresso, son una alternativa de uso frecuente. Finalmente, el café debe hervirse con suficiente agua caliente o reemplazarse con café descafeinado.
Duración y pronóstico
La duración de diarrea después de tomar café suele ser relativamente corto y rara vez supera los 30 minutos. El pronóstico también es favorable, ya que no hay riesgo de recurrencia una vez que cafeína el efecto ha disminuido. Sin embargo, la reacción del cuerpo al café o cafeína permanece relativamente constante con el aumento de la edad, por lo que el pronóstico de mejoría es bastante malo y los síntomas suelen aparecer durante toda la vida.
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