Tratamiento de una contusión de muñeca
Una contusión se trata principalmente de forma conservadora. Como primera medida debería aplicarse la denominada regla “PECH”. Aquí, P significa pausa, por lo que los afectados deben dejar de esforzarse de inmediato. muñeca o pausar la actividad durante la cual un moretón ha ocurrido.
Entonces es importante enfriar el muñeca. En relación con Regla PECH, la E significa hielo. El frio provoca la sangre vasos contraerse, lo que reduce la cantidad de líquido o sangre que se escapa de los vasos y, por lo tanto, previene o limita la aparición de hinchazón y hematomas.
La aplicación de un vendaje elástico y compresivo tiene el mismo efecto que la aplicación de hielo. Aquí, la compresión (C significa compresión) también causa un estrechamiento de la vasos, de modo que incluso en este caso, se pueden prevenir posibles hinchazones y hematomas. Finalmente, un magullado muñeca siempre debe estar elevado.
En la mayoría de los casos, es suficiente doblar el brazo en la articulación del codo o levantar la mano con una almohada mientras duerme. junto al Regla PECH, dolor La terapia juega un papel importante en el tratamiento de una muñeca magullada. Con la ayuda de analgésicos como ibuprofeno, los dolor a menudo se puede aliviar rápidamente.
Los analgésicos también se pueden aplicar en forma de pomada directamente en el área dolorida de la muñeca. En general, la liberación temprana de dolor tiene un efecto positivo en el proceso de curación. Puede obtener más información sobre los analgésicos aquí: AINE En general, es importante proteger la muñeca durante un tiempo suficientemente largo, es decir, no moverla mucho y no ejercer demasiada presión sobre ella.
Por lo tanto, un vendaje estabilizador de muñeca o un vendaje puede ser una ayuda útil en el tratamiento de una muñeca magullada. Después de unos días, la aplicación de hielo se puede reemplazar por un terapia de calor. La aplicación local de calor mejora la sangre circulación, de modo que los infiltrados de inflamación se eliminan más rápidamente y la muñeca recibe más sangre, lo que permite que se regenere más rápidamente.
Si los enfoques de tratamiento conservador mencionados hasta ahora no son efectivos, puede ser necesario operar en casos especiales. En general, sin embargo, rara vez se da una indicación para la cirugía. Este es el caso, por ejemplo, cuando los nervios están involucrados y su lesión puede ser irreversible. Además, la cirugía puede ser útil si se necesita alivio debido a hematomas severos o hinchazón extrema para prevenir el síndrome compartimental.
